女性想要身体好，多吃3种食物，排出湿气、润肠通便，帮助消水肿
哈喽！大家好 ， 我是你们生理健康管理的董医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康来自健康的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 所以关注董医师 ， 每天一个健康小妙招！
白刺果
文章图片
白刺果是一种罕见的野生水果 ， 白刺果光滑圆胖 ， 如同微型圣女果 ， 白刺果能健胃消食 ， 也能消除炎症 ， 而且能修复受损的胃黏膜 ， 它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用 ， 女性朋友可以多吃 ， 对子宫特别好 ， 会让女性月经不调的症状很快减轻 ， 而且能有效缓解经期腹痛 。 排毒素清污血 ， 预防子宫早衰 ， 子宫慢慢变好 ， 同时可以消除炎症 ， 预防妇科疾病 。
黄瓜
文章图片
黄瓜在水果和蔬菜地里很受欢迎 。 它不仅味道好 ， 而且含有大量的水 。 吃黄瓜不仅能使人感到饱 ， 而且还能利尿解毒 。 黄瓜还含有黄瓜酶 ， 能更有效地促进集体代谢 ， 延缓衰老 。 最重要的是黄瓜 。 哈密瓜也含有二元醇 ， 它可以通过抑制糖转化为脂肪来帮助我们减肥 。
乌梅
【女性想要身体好，多吃3种食物，排出湿气、润肠通便，帮助消水肿】
文章图片
乌梅中富含膳食纤维 ， 维生素B6 ， 有不错的减肥效果 。 常吃乌梅可以促进人体气血畅通 ， 排出体内的代谢废物 ， 加速能量与脂肪的代谢 ， 乌梅中的糖分在人体内停留时间较长 ， 可让饱腹感持久 ， 减少进食量 。 乌梅可以帮助补充能量 ， 健胃消脂 ， 缓解便秘 ， 清理肠胃 。
推荐阅读
- 不起眼的朗姐|和老人出去旅游，为什么会觉得心累？网友：只要老妈身体允许以后还要带她去，哈哈哈哈
- |江苏盐城一面包车内发现女性尸体，警方向广大群众征集线索
- 休闲游戏|中国女性手游玩家数已超男性！你还以为女玩家就只玩乙女游戏吗？
- 海外网|日媒：日本首相安倍晋三结束身体检查 已离开医院
- 斯诺登泄密依然活着，美国为何不下达追杀令？想要暗杀太难
- 人在睡觉时，身体会突然抖动一下？可能是患上这种病
- 对身体很好的3种食物，平时经常吃，排毒清肠，抗衰老，好处多多
- 为什么詹姆斯被称为“人类身体标本”，奥尼尔：他身上没有油
- 影像|华为P40系列艺术共创影展：聚焦影像艺术 诠释女性力量
- 全能型的音频接口 小巧便携 这才是你想要的录音方式