内分泌疾病|是要脱发的节奏吗？头皮抠下来的白色颗粒，到底是何物？( 二 )
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在这一时期 ， 可以多吃一些果蔬 ， 或者是比较清淡的食物 ， 要避免去吃那些高热量的食物 ， 或者是口味比较辛辣的食物 。 这样也有利于改善自己的一些症状 ， 让自己保持一个较好的状态 。
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