天气凉，可吃辣椒御寒，但辣椒的禁忌，还有很多人不清楚！
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【天气凉，可吃辣椒御寒，但辣椒的禁忌，还有很多人不清楚！】
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辣椒是我们经常见到的食物 ， 可以作为配菜食用 ， 它能增加食物的口感 ， 刺激人的食欲 ， 经常食欲不振的人可以适当吃一些 。 
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辣椒性温 ， 由于其味道比较辣 ， 人吃了之后容易出汗 ， 能够抵御冬天的寒冷 ， 而且辣椒中含有丰富的维生素C ， 有极强的抗氧化性 ， 可以抵抗皮肤的衰老 ， 增强机体的免疫力 。 
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冬天吃辣椒虽然好处多 ， 但是吃辣椒要注意不能和黄瓜一起吃 ， 两者的营养成分在一起会产生反应 ， 从而破坏辣椒中的维生素C 。 而且辣椒能够刺激肠胃 ， 所以肠胃不好的人也不能多吃 。
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