吐槽姬|真的能说蓝盈莹“耻感太低”吗?( 三 )


不光是他者 , 给自己贴标签也一样 。
比如 , 一个人在高中的时候辍学了 , ta认为自己是一个“失败者“(而不是一个“遇到些困难、中断了学业的人”) 。 在今后的人生中 , 给自己框定了一个“自我实现的预言” 。
心理学家Dweck的研究表明 , 如果你愿意相信人类的个性可以改变 , 那么你所面临的压力水平也会更小 。即使经历了不好的事 , 也更有可能与他人合作 , 拥有更小的社会排斥反应 。
【吐槽姬|真的能说蓝盈莹“耻感太低”吗?】现在好像人人都想学点心理学傍身 。
但心理学学习真正重要的 , 不在于掌握了多少菜谱式知识 , 而是学会用心理学视角和方法看待和研究事物 。
在人与人的相处中 , 也需要跳出理论知识框架 , 看见对方的存在 。 对于一个人当下的行为 , 不轻易映射到这个人的本质 。
心理学是一门让你我、你我身边的人过得更好的科学 。
它不该成为攻击他人的武器 。


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