江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？

最近的高温天 ， 让很多人躲进空调房就不愿意再出来了 。 时间一久 ， 一些女性朋友开始感觉不适 。 不适肩膀痛 ， 就是皮肤变硬还发黑 ， 去医院检查之后 ， 后悔莫及 。 因此 ， 越是高温越忌讳贪凉 。
1、硬皮病不是一天得的
据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？
文章图片
夏季是最佳的排汗季节 ， 当我们出汗的时候 ， 毛孔都是张开的 。 这时 ， 如果频繁进出空调房 ， 就会使得寒邪入侵 。 短期内可能身体并无明显感觉 ， 但是时间久了 。 如果再加上有吃冷饮的习惯 ， 对身体的损害等于雪上加霜 。 过几年出现了皮肤增厚、纤维化的症状 ， 又硬又黑 ， 这就是患上了硬皮症 。 有可能危害到心脏、肺、肾和消化道等 ， 导致非常严重的后果 。 此外还会出现关节处的溃疡和水肿等症状 。
2、颈椎病让“颜值”降低
据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？
文章图片
今年很多网红给女性朋友们推荐的衣裙中 ， 不乏夏季清凉的露肩装 。 在此 ， 建议喜欢穿吊带裙和一字肩T恤的朋友们 ， 出门可以带一条丝巾或者防晒服 。 在公交车、地铁、商场和办公室里可以保护颈椎不受寒风直吹 。 别以为颈椎病只是让你的脖子僵硬、疼痛、长富贵包 ， 还会使得脖子前倾 ， 背驼前倾 。 有人称这样的姿势为“猥琐肩” ， 所以到底是露香肩 ， 还是无法挺直的腰板 ， 自己选择 。
3、露脐装并不酷
据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？
文章图片
穿上一件白T恤 ， 把右下角的衣服用皮筋打个结抽起来 ， 变为露脐装 。 这也是今年很流行的穿搭 ， 在此提醒各位女性朋友 ， 注意隐患 ， 切莫着凉 。 我们身体上半身分布有众多的经脉 ， 比如任脉和督脉 ， 如果胸背受寒 ， 极为引起胃肠和呼吸系统疾病 。 露腰或者露肚脐 ， 最容易受寒的两个身体重要的穴位是神阙穴和肾俞穴 。 三伏天人们通过艾灸等补阳的方法 ， 要重点“关照”这两个重要穴位 ， 而你却让它遭受冷气的“洗礼” ， 自然会有疾病找上门 。
4、不要洗冷水澡
据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？
文章图片
天热用冷水冲凉一定很刺激 ， 如果有这样的想法 ， 你就错了 。 这就好比上文中提到身体出汗之后 ， 毛孔张开 ， 进入空调房受寒的原理一样 。 湿邪进入身体之后 ， 导致阳气受损 ， 手足发冷和经常抽筋的情况就会发生 。 另外 ， 就是有诸多重要穴位的脚底下夏季最容易受寒 。 主要是睡觉时候 ， 人们往往会把毛巾被搭着肚子 ， 但是脚却露在外面 。 这个细节一定要注意 ， 长期下去 ， 免疫力会下降 。
据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？
文章图片
【据说夏季贪凉的女人会“变丑”，还难调？快来看，你中招了没有？】综上所述 ， 预防大于治疗 ， 健康与美丽不分家 。 三伏天的中伏时节 ， 一定要防止湿寒入侵身体 。 如果已经患有颈椎病和寒症 ， 可以采用艾灸、泡脚等热疗方法进行调理 。 对于颈椎不适 ， 可以用热毛巾敷颈部或者用电吹风热风吹的的方法临时缓解 ， 但是从根本上解决颈椎病则需要费一番周折了 。 如果腿脚或者膝关节受寒 ， 可以熬一锅姜汤 ， 然后放入少量盐和醋 ， 用毛巾浸水中之后 ， 拧干敷于患处 。


    推荐阅读


    上一篇：元华趣味杂谈|单赛季拿下10个Mvp 昔日天才中单回归 兮夜再一次证明自己

    下一篇：好六网|旭旭宝宝送玩家传说辟邪玉，不料玩家转手卖掉，看到价格傻眼了