王佳妮说美食|精致美观的几道快手菜,美味营养,解馋下饭,学会做给家人尝尝

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香菇豆豉酱炒肉
做法:
1、将猪肉洗净切片 ,葱、姜、蒜、青红辣椒切好备用 , 芹菜杆切断
2、热锅放少许油 , 放入猪肉进行煸炒;待猪肉变色后 , 加入芹菜、青红辣椒继续翻炒
红烧鲤鱼
食材:鲜活鲤鱼1条(约750克) , 花生油100克 , 湿淀粉25克 , 大葱白5克 , 酱油25克 , 松蘑15克 , 料酒25克 , 生姜5克 , 味精1克 , 胡椒粉1克 , 辣椒面1克 , 精盐1.5克 , 芝麻油2克
做法:
【王佳妮说美食|精致美观的几道快手菜,美味营养,解馋下饭,学会做给家人尝尝】1、将鲜鲤鱼洗净 , 去鳞 , 去鳃 , 在腹剖处用刀划开 , 去内脏 , 洗净血沫 , 两边斜剞5刀 。
2、松蘑水发后 , 洗净泥沙 , 去蒂根 , 大葱去皮 , 洗净 , 均切成细丝;生姜洗净 , 去皮 , 切成片 。
菠萝咕咾肉
材料:里脊肉、菠萝、青红椒、蒜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、油、洋葱、番茄酱、白糖、白醋
做法:
1、菠萝切块 , 用淡盐水泡一下;青、红椒分别切菱形片;
2、里脊肉切厚片 , 在一面轻轻切上十字花刀 , 再把肉片切成粗条状 , 再切成均匀小块 , 和菠萝块大小一致;蒜切末、洋葱切块备用;
3、肉块加盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌15分钟;腌好肉里加入一个鸡蛋、适量淀粉搅成粘稠状 , 挂好面糊;
4、锅中倒入油 , 烧至5、6成热时下入肉块炸熟;
5、3匙番茄酱、3匙糖、1匙白醋、1/4匙盐、少许鸡精、胡椒粉调成碗汁备用;
小炒鸡块
原料:三黄鸡500克 , 植物油30克、韩国辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克
做法:
1、把三黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开 , 捞起 。
2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥 。
3、用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁 。
4、热锅凉油 , 油热8成下鸡块翻炒均匀出水分出香味 。
5、加酱汁翻炒均匀 。
6、加少许水翻炒几分钟 。
7、转中小火烧到鸡块熟透 , 大火收汁 。
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