Array|宝宝常喝这几碗粥，猛长个、不缺钙，孩子成长必备( 二 )
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7、双色粥煮好后 ， 用勺子不停搅拌几分钟（多搅拌能让粥变得更粘稠 ， 更易消化）；
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8、趁着煮粥的空档 ， 将茼蒿洗净（除了茼蒿 ， 还可换成其它富含VC的绿叶蔬菜）；
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9、中火烧开水 ， 将茼蒿放入沸水中烫10秒左右；
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10、将烫熟的茼蒿菜切碎；
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11、将切好的茼蒿倒入煮好的双色粥里 ， 搅拌均匀；
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12、蔬菜银鱼粥煮好了 ， 准备开吃吧（吃的时候 ， 洒点富含亚麻酸的亚麻籽油 ， 补充DHA ， 还能促进脂溶性维生素的吸收；提高整个食谱的营养价值） 。
【Array|宝宝常喝这几碗粥，猛长个、不缺钙，孩子成长必备】要想宝宝吃得健康 ， 身体好 ， 妈妈在宝宝满6月龄之前就要了解学习一些添加辅食的知识和制作方法 。
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