饮食减肥|玉米饼，减脂的午餐又有新花样啦
玉米饼
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香香的鲜玉米配上玉米面蒸上几个玉米饼 ， 太香了 ， 减脂的午餐又有新花样啦 。
原料：鲜玉米、玉米面、白糖、小苏打 。
做法步骤：
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第1步、1个鲜玉米洗净 ， 留靠近玉米的嫩叶子4片清水泡上 。
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第2步、用插板把鲜玉米插碎 ， 放入玉米面 ， 白糖 ， 小苏打拌均匀 ， 玉米浆就可以和开 ， 不需要加水 ， 掌握不好 ， 玉米面可以少量多次放入 。
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第3步、分成4等份 ， 分别放在玉米叶子上 ， 然后卷起来 。
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第4步、蒸锅上汽蒸15分钟 。
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第5步、成碗出锅 。
【饮食减肥|玉米饼，减脂的午餐又有新花样啦】小贴士：
1个玉米可以做四个小饼 ， 减肥的朋友的一顿午餐 ， 只吃它哦 。
来自 美食天下 丹丹…畅畅 的作品 。
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