美食厨房资讯|清炒青豆，一道营养丰富的家常美味

2026-01-20

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分享工作，分享生活，大家好，又到我们一起分享的时间了。昨天工作内容是客户要了4盒泳镜，然后零售了2条泳裤， 2个泳帽，一双脚蹼。现在已到八月份，已经慢慢进入淡季，接下来如何走，要早做打算。加油吧！
今天的美食分享和大家分享一款家常美味，一起来看看：

用料：毛豆，植物油，食盐，生抽，大蒜
做法：1：准备食材：把青豆从毛豆中剥出来清洗干净用热水焯一下水捞起沥干备用。大蒜剥皮拍碎备用。

爆炒：大火热锅，加植物油烧热，大蒜入锅煸香，焯好水的青豆入锅翻炒，加食盐生抽调味，加少量清水大火收汁，炒熟后出锅装盘即可食用。

清炒青豆营养丰富，口感脆爽。是一道不可多得的美味。如果您也喜欢，可以试着在家里做做，对美食的态度，就是对生活的态度。

【美食厨房资讯|清炒青豆，一道营养丰富的家常美味】清炒青豆，一道营养丰富的家常美味！

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