凌晨爸妈|可能是“自我意识过剩”，四种方式让娃拥有平常心，孩子扭捏害羞
隔壁小区晶晶是个乖巧可爱又有礼貌的孩子 ， 街坊邻居们见了她都会夸赞一番 。 可有次晶晶妈接了女儿从幼儿园回家 ， 在路上晶晶就忍不住哭了起来：“妈！我书包里的故事书被别的小朋友弄皱了 ， 那是我们班公共图书角的书 ， 老师一定会认为是我不爱惜书的！”晶晶妈只好安慰女儿说：“如果老师是这样认为的 ， 你就可以去解释一下原委 ， 这也不是什么难事儿呀！”
文章图片
还有一次晶晶妈在路上接了个电话 ， 挂断后晶晶就扯着她的袖子说：“妈妈 ， 你下次在路上讲话的时候小点声 ， 路过的人会笑话你的 。 ”随着年龄的增长 ， 晶晶逐渐在乎起旁人的评价等等 ， 好像出现了“自我意识过剩”的问题 。 很多父母从小教育孩子要学会独立 ， 培养他们有自己的意识与想法 。 但其实 ， 家长不仅要注意孩子的学习 ， 还要注意其心理健康 ， 比如是否出现了“意识过剩”的现象？
文章图片
心理学上的“自我意识过剩”在《害羞心理学》中 ， 作者这样讲述了一个自我意识过剩者的感受：我深知害羞者的感觉：如同一个赤身、蹒跚在大街上的人 ， 被卫星电视在全球范围内转播一样 。
自我意识过剩 ， 就是将自己的举动、行为放大 ， 总是认为别人在关注着自己 ， 但自己又因为太在乎旁人对自己的评价而畏手畏脚 。 就像晶晶因为故事书被弄皱 ， 担心老师会误会而哭泣 。
在她看来 ， 老师会一直关注她 ， 若是因此误会了则就影响到她在老师心中的形象 。 就晶晶的这件事来说 ， 老师也许根本就没有注意 ， 又或者老师只会觉得书皱了是翻阅多次导致的 。 因此 ， 自我意识过剩的意思通俗地讲 ， 就是“想太多” 。
文章图片
自我意识过剩会对孩子产生什么影响？美国临床心理学家埃尔伯特·艾利斯在《控制愤怒》一书中指出 ， 愤怒的根源就是个体内心的羞耻感 ， 和过高的自我意识 。
文章图片
第一点 ， 自我意识过剩会让孩子变得敏感 。 即使孩子在小的时候也会有自己的意识与想法 ， 所以当孩子的自我意识过剩时 ， 身边人无心的行为或者表现也可能会让孩子受到一定的伤害 。 若是孩子长期这样下去 ， 性格就会变得敏感起来 。
文章图片
第二点 ， 自我意识过剩会让孩子缺乏信心表现自己 。
若是孩子自我意识过剩 ， 会害怕旁人对自己进行评价 。 因此 ， 这类孩子在生活中会小心而又谨慎 ， 不会去争取 ， 也不会勇敢地表现自己 。 可能很多父母会认为是孩子内向或者害羞 ， 根本没有找到孩子会有这种变化的原因 。 第三点 ， 会让孩子看重别人的评价而影响自己的判断 。 有的孩子自我意识过剩可以表现在生活中的各个方面 ， 例如出门前换衣服时 ， 她经常会考虑 ， 如果我穿这件衣服出门 ， 别人会不会觉得太丑了不好看？这样过分地注重别人的评价 ， 会使人逐渐忘记自己的想法 ， 影响到自己的判断 。
文章图片
那么 ， 孩子怎么会有这样的想法 ， 总是认为自己受到关注呢？如今 ， 有不少的孩子有自我意识过剩的毛病 ， 这与孩子的家庭因素有很大关系 。
若是家庭破碎 ， 父母离了婚 ， 孩子就会缺少了父母的关心与爱护 。 由于长期受到父母的忽视 ， 孩子在人际交往中就会特别紧张、特别看重别人对自己的评价 。
推荐阅读
- 儿科医生鲍秀兰|爸妈要重视，宝宝总无缘无故大哭该怎么办？了解背后的原因是关键
- 孕育乖宝宝|是什么意思？你可能一直都理解错了，所谓“穷养”
- 崔玉涛育学园教育|这几点你做到了吗？，好爸妈成长课堂开课啦
- 育儿日记360|如果女性发现有2处部位疼痛，恭喜你可能“中奖”了，备孕之后
- 凌晨爸妈|却被妈妈回怼：倒着念试试，以为给孙女取了个”文艺名“很有范
- 三清心理感悟|爸妈知多少？别再胡乱猜测了，决定孩子开口说话早晚的关键因素
- 雪莉妈妈|可能比家里抹布还脏，娃还往嘴里塞，儿童玩具内细菌“四世同堂”
- 辰林母婴说|晚上胎动频繁要小心，可能是胎儿求救信号，如果你怀孕了
- 凌晨妈妈育儿|社会学深度解析：什么样的孩子在幼儿园受欢迎？家长赶紧看过来
- 母婴哒课堂|可能是孩子心理发生变化，家长别大意，称呼从“妈妈”变成“妈”