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花漫九州|往后余生，到了一定的年纪，要学会自律

01.
做什么事情最简单？倾听最简单；做什么事情最困难？自律最困难 。
人的一生中 ， 会遇到形形色色的人或事 ， 倾听别人说的话很简单 。
反倒 ， 自律是人生中最困难的事情 。
在这个充满诱惑的社会 ， 大部分人选择安逸的生活 ， 每天活在正常的舒适圈里 ， 慢慢度过余生 。
很少有人能走出这个舒适的环境 ， 去开拓自己的新天地 。
都说人最大的敌人就是自己 ， 战胜自我的惰性 ， 会看见不一样的人生 。
不自律的人生不够完整 ， 你对自己的余生还没有任何的规划 ， 还没有任何的方向；
还没有确切的实施办法 ， 还没有真正做到能够约束自己去认真完成一件事情 。
人一旦到了一定的年纪 ， 真正要考虑的不是如何享受生活 ， 而是需要慢慢地学会自律 。
自律 ， 会让你感受到生活的美丽和人生的宝贵 。
所以到了一定的年纪 ， 要学会自律 ， 留住自律 。
什么是自律？
人生分为多个阶段 ， 每个阶段都有特定的使命 。
自律大概就是保证自己在做任何事情的时候 ， 不管喜欢与否 ， 都做好自己本应该做的事情 。
这样的解释很容易理解 ， 做事情的时候你偷懒了一点点 ， 假如按照能量守恒的定律 ， 最后还会如数奉还 。
为什么要自律？
人一旦颓废下去 ， 哪怕只是简单的三五天 ， 一两周 。
首先就是精神的萎靡 ， 接着就是身体健康状态的倒退 ， 命运会安排收走你的天赋你的能量 。
一个伟人说过：“一个人做一件好事容易 ， 但坚持做一辈子好事就不容易了”
以此类推 ， 一个人选择自律 ， 坚持三五天容易 。
但真正的想几十年如一日的坚持真的很不容易 ， 能坚持下去自律的人一定不简单 。
那自律看上去这么的艰难 ， 为什么还要选择自律呢？
一个现实例子告诉你 。
李嘉诚先生众所周知 ， 他的人生就是从一点一滴的自律开始的 。
据说在他年纪轻轻的时候就知道读书学习 ， 坚持几十年如一日的学习 ， 他要求自己每天上床休息之前一定要先看书 。
同时每天他安排自己学习半个小时的英语新闻知识 ， 还要求自己边看边记边学 。
可怕的自律是从生活小事做起 ， 这也是李嘉诚先生成为香港首富、长江集团创办人的重要原因之一 。
老话说得好：“一分耕耘一分收获” ， 命运一向都是很公平的 ， 你要一如既往的坚持自律 ， 那么你的运气就不会差 。
反之你不学着付出选择 ， 只会安逸的享受 ， 自然而然人生很难再有收获 。
古希腊·柏拉图曾说过：“自制是一种秩序 ， 一种对于快乐与欲望的控制 。 ”
人生就好比一场马拉松 。
它要有一定的先后顺序 ， 节奏变换 ， 更有最坚实的规则可言 。
你要赢得人生的马拉松 ， 要先学会马拉松的规则 ， 这是一种对自我秩序的规范 ， 也是推动自己向自律进击的信息 。
同时 ， 你还要学会体会马拉松带给你的快乐 ， 带着快乐坚持到底 ， 期待到达终点的那一刻 。
不管马拉松的途中跑有多么的漫长 ， 你一定咬紧了牙坚持自己的初衷 。
一直坚持跑下去 ， 你就会战胜自己 ， 获取自律的胜利果实 ， 赢得马拉松的胜利 。
自律能够涉及的特别的广泛 ， 而你只需要做好自己就足够 。
学会自我时间管理 ， 绝对不去浪费生命里的每一分钟 。
时间这个东西特别的微妙 ， 抓住了也许就会有一线生机 ， 抓不住了也许就机会渺茫 。
时间管理要从你的日常开始 ， 一日三餐时间 ， 早晚作息时间 ， 工作时间 ， 学习时间 ， 娱乐时间 。
往后余生 ， 时间还很长 ， 机会有很多 ， 请你从生活小事做起 ， 慢慢的去认识自律 ， 懂得自律 ， 学会自律 ， 让自律走进你的余生 。
到了一定的年纪 ， 要学着自律 。
自律是你的愿望很强烈 ， 是自我本能性的迫切想完成一个目标 ， 没有受到他人的影响 ， 而且也不会给自己留下任何退路 。
接着按部就班的慢慢前进 ， 从舒适圈过渡到自律的生活里 。
不断提醒自己目标的存在 ， 时刻盯紧目标的进度 ， 时常自我反省 ， 自我独处的思考 。
同时 ， 让自己想要坚持下去的事情 ， 演化为你的个人习惯 。
科学证明二十一天养成一个习惯 ， 在养成习惯的过程中要更加自律 ， 适当的交友 ， 严格把控时间管理 。
还有最最重要的一点 ， 想要学会自律 ， 最基础的条件就是有一个健康的身体条件 。
身体是革命的本钱 ， 所以在你的自律养成中懂得照顾自己的身体 。
往后余生 ， 到了一定的年纪 ， 要学会自律 。
【花漫九州|往后余生，到了一定的年纪，要学会自律】因为自律是你今生最大的挑战 ， 挑战成功即是成功走完这一生 ， 相信自律会让你的余生更加美丽！


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