从《二十不惑》到《三十而已》人生上半场拼的是身体和实力下半场拼的是健康！
最近《二十不惑》和《三十而已》这两部电视剧火了
从剧名到剧情 ， 从演员到穿搭
各个话题轮番冲上热搜
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你追到第几集了？
骆骆在看的酣畅淋漓的同时
也在思考这样一个问题
当《二十不惑》遇上《三十而已》
让我们感到焦虑的究竟是年龄还是生活 ， 还是身体健康？
的确 ， 每个人的30岁都是从20岁走过来的 ， 每个人也终将从20岁来到30岁 。 在这个不断蜕变的过程中 ， 我们的生活方式和生活观念从20岁的“快意人生”变成了30岁的“注重养生” ， 因为 ， 成熟后我们才越来越意识到 ， 健康究竟有多重要 。
就像《三十而已》中的台词一样 ， 三十岁 ， 其实是人生的最好年龄 ， 才是我们更该把握的最好的人生阶段 。 那么 ， 就不要在这个年龄任意挥霍 。
01
人生上半场 ， 拼的是身体和实力
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三十曾经是二十 ， 二十也终将会成为三十 ， 年龄不过是数字而已 。 不管哪个年纪 ， 我们都在人生这条路上不断成长 。
谁不是在跌跌撞撞中不断成长 ， 为了交出人生的满意答卷而拼尽全力呢？二十岁到三十岁 ， 每个人都在不断蜕变 ， 随之的还有生活方式和生活观念的转变 。
每个人越来越意识到 ， 健康的重要性 。
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比如在《二十不惑》剧中 ， 关晓彤扮演的梁爽 ， 平日里不但认真的减肥、健身 ， 还在工作中拒绝导演给的饮料 ， 表示只喝白水 。
每天不熬夜还要严格地做好护肤工作 ， 失恋宿醉后第二天早上依然要早起坚持外出跑步运动 ， 绝对算得上个自律的“养生girl” 。
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很多人二十岁的时候 ， 普通的感冒、拉肚子连药都不会吃 ， 觉得自己身体倍棒 ， 自己还年轻 ， 扛几天就好了 。 可一旦到了三十岁 ， 就开始“熬着最晚的夜 ， 贴着最贵的面膜 ， 一有个头疼感冒赶紧提醒自己吃药 ， 一边是精致的熬夜 ， 一边是大把大把吃着昂贵的保健品 。
去年 ， 综艺节目《我家那闺女》向观众呈现四位女明星的生活状态 ， 频频上热搜 。 其中主持人吴昕每天在家中吃保健品达9种之多 ， 曾引起了吃瓜群众的热议 。
其实 ， 伪精致也好 ， 伪养生也罢
足矣证明大多数人已经真正意识到好身体的重要
在这里 ， 骆骆还是要要提醒广大养生爱好者
一定要经过专业医生辨证分析服用保健品
毕竟健康是自己的 ， 身体更是自己的
02
人生下半场 ， 拼的是健康
《三十而已》中江疏影饰演的王漫妮 ， 是一位沪漂8年的奢侈品店销售 。
像许多希望在大城市扎根的年轻人一样 ， 她每天拼命工作 ， 从初级销售一直做到了高级销售 。 为了业绩 ， 她常常是站上一整天 ， 几乎不喝水、上厕所 ， 生怕因为几分钟的休息就错过了一个客户、一个单子 。
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但这样的拼命给她带来了机会 ， 也让她累得瘫倒在地 。 同事担心地跑过来询问 ， 她依旧坚强地说“没事” 。 其实 ， 她已经腰疼了好几天 。
下班后 ， 她一个人跌跌撞撞地回到出租屋 ， 虽然疼得出汗 ， 和妈妈通电话时还是报喜不报忧 ， 没想到话没说完就晕了过去 。
醒来时她身在病床上 ， 原来是妈妈打的急救电话 。
大夫告诉她这是急性肾炎 ， 来晚了要出大问题 。 而罪魁祸首 ， 竟是因为她经常憋尿 。
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为了梦想一路奔波 ， 步履不停 ， 却忽视了自己的身体 。 这样的王漫妮 ， 其实是无数奔波在大城市角落里的社畜的缩影 。
在这个节奏飞快的时代 ， 后浪们为了生活与梦想 ， 习惯了追赶和忙碌 。 他们一路走得太快 ， 跟不上的除了灵魂 ， 还有身体 。
在追逐梦想和怠慢健康之间 ， 左右摇摆 ， 成了这代年轻人的一种常态 。
就拿憋尿来说 ， 人在江湖飘 ， 时常要憋尿
憋到极限 ， 大气都不敢喘一口啊啊啊啊啊啊
感觉要憋出内伤了 ， 听怡康君一句劝：
憋尿一次 ， 害心、害肾、害血管......
危害不是不报 ， 是时候未到
“身体是革命本钱 ， 养生不分老幼”
道理人人都懂
但是谈起养生 ， 多数年轻人的想法还是：
没时间 ， 没钱
劳神伤财 ， 是对养生最大的误解
03
成年人的崩溃 ， 从生一场病开始
疫情期间 ， 驼可汗看了《我的白大褂》第三期 ， 27岁新婚丈夫确诊癌症 ， 妻子的反应让人泪崩……
心碎的故事从深圳市人民医院 ， 来了一对年轻夫妻开始 ， 丈夫腹痛难忍 ， 妻子陪在一旁等待着检查结果 。 按理说 ， 就是很普通的肚子疼吧？顶多做个检查 ， 给开点药 ， 休养几天 ， 就能恢复吧？但是这一次他腹痛了三天 ， 妻子对医生说：两年来 ， 丈夫排便的习惯都不太好 ， 经常一天要两三次 ， 而且不成形……
医生问完几个问题后 ， 似乎已经预感到了这个“腹痛”没有那么简单 。
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果然 ， CT结果出来以后 ， 医生对这位妻子说：“结肠癌的可能性比较大 ， 而且看起来好像是有转移的 。 ”
妻子愣住了……没有人会相信 ， 一个27岁的小伙子 ， 会患上癌症 ， 但事情就是发生了 。
了解了情况的妻子 ， 显然已经崩溃到不知所措 。
她走出科室 ， 偷偷擦去脸上的泪水 。 她不知道要怎么才能把这个残忍的消息告诉丈夫 。
情绪平静下来之后 ， 她走回科室 ， 把这个任务交给了医生 。
医生来到这个年轻的丈夫跟前 ， 告诉他 ， 要知道确切的病情还是要等到化验结果出来 。
情况好的话 ， 5-10万块就能解决 ， 情况不好的话 ， 花费没法去预估 。
丈夫没说几句话 ， 或许内心早已无声崩溃 。
80、90后 ， 被称为不敢生病的一代人
有人或许已经成家有了下一代
一场大病
可以让一个家庭多年筑起的城墙瞬间坍塌
成年人的世界没有“容易”二字
成年人的崩溃 ， 更是从生病开始
对于疾病 ， 我们能做的也许只有照顾好自己
【从《二十不惑》到《三十而已》人生上半场拼的是身体和实力下半场拼的是健康！】照顾好家人 ， 挣钱的同时多养生 ， 让病痛远离
没有一个健康的身体
一家人的平安康乐重要
04
最初我们来到这个世界 ， 是因为不得不来
最终我们离开这个世界 ， 是因为不得不走
谁也不知道意外会哪个会提前来 ， 当疫情来袭时 ， 怡康君也曾假设过 ， 假如那些不幸发生在了我的身上 ， 我会如何去面对？父母、妻儿 ， 他们又该如何面对？
最后我发现 ， 假如有一天 ， 躺在病床上的是我 ， 我无法面对的不是自己 ， 更多的是可能是我的父母、妻儿、朋友……
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透支身体也没什么特别的坏处 ， 就是容易早死 。
生活是一地鸡毛 ， 却也处处惊喜 。 看着那些在医院里垂暮的老人、患癌的 ， 在死亡面前挣扎求生的过程 ， 揪心痛哭过后 ， 再看看自己的生活 ， 这不正是我们好好生活、珍爱健康的理由吗？
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我们浪费自己的健康去赢得个人的财富 ， 然后又浪费自己的财富去重建自己的健康 。 我们焦虑地憧憬未来 ， 忘记了眼前的生活 。 活得既不是为了现在也不是为了将来 。 重视健康 ， 其实并不难 ， 只要早睡早起 ， 合理饮食 ， 重视锻炼、定期的做检查 ， 就可以保障基本的健康 。
如果你才二十 ， 那么 ， 恭喜你
如果你已经三十 ， 那么 ， 请珍惜
当五十岁、六十岁、七十岁...
回过头 ， 你会发现
人最大的成功 ， 莫过于好好活着
在这世上 ， 生死大于一切
我们所能做的就是尽我们所能
珍惜这段旅程 ， 历经山河 ， 人间可期！收藏
三十曾经是二十 ， 二十也终将会成为三十 ， 年龄不过是数字而已 。 不管哪个年纪 ， 我们都在人生这条路上不断成长 。
谁不是在跌跌撞撞中不断成长 ， 为了交出人生的满意答卷而拼尽全力呢？二十岁到三十岁 ， 每个人都在不断蜕变 ， 随之的还有生活方式和生活观念的转变 。
每个人越来越意识到 ， 健康的重要性 。
比如在《二十不惑》剧中 ， 关晓彤扮演的梁爽 ， 平日里不但认真的减肥、健身 ， 还在工作中拒绝导演给的饮料 ， 表示只喝白水 。
每天不熬夜还要严格地做好护肤工作 ， 失恋宿醉后第二天早上依然要早起坚持外出跑步运动 ， 绝对算得上个自律的“养生girl” 。
很多人二十岁的时候 ， 普通的感冒、拉肚子连药都不会吃 ， 觉得自己身体倍棒 ， 自己还年轻 ， 扛几天就好了 。 可一旦到了三十岁 ， 就开始“熬着最晚的夜 ， 贴着最贵的面膜 ， 一有个头疼感冒赶紧提醒自己吃药 ， 一边是精致的熬夜 ， 一边是大把大把吃着昂贵的保健品 。
去年 ， 综艺节目《我家那闺女》向观众呈现四位女明星的生活状态 ， 频频上热搜 。 其中主持人吴昕每天在家中吃保健品达9种之多 ， 曾引起了吃瓜群众的热议 。
其实 ， 伪精致也好 ， 伪养生也罢
足矣证明大多数人已经真正意识到好身体的重要
在这里 ， 骆骆还是要要提醒广大养生爱好者
一定要经过专业医生辨证分析服用保健品
毕竟健康是自己的 ， 身体更是自己的
02
人生下半场 ， 拼的是健康
《三十而已》中江疏影饰演的王漫妮 ， 是一位沪漂8年的奢侈品店销售 。
像许多希望在大城市扎根的年轻人一样 ， 她每天拼命工作 ， 从初级销售一直做到了高级销售 。 为了业绩 ， 她常常是站上一整天 ， 几乎不喝水、上厕所 ， 生怕因为几分钟的休息就错过了一个客户、一个单子 。
但这样的拼命给她带来了机会 ， 也让她累得瘫倒在地 。 同事担心地跑过来询问 ， 她依旧坚强地说“没事” 。 其实 ， 她已经腰疼了好几天 。
下班后 ， 她一个人跌跌撞撞地回到出租屋 ， 虽然疼得出汗 ， 和妈妈通电话时还是报喜不报忧 ， 没想到话没说完就晕了过去 。
醒来时她身在病床上 ， 原来是妈妈打的急救电话 。
大夫告诉她这是急性肾炎 ， 来晚了要出大问题 。 而罪魁祸首 ， 竟是因为她经常憋尿 。
为了梦想一路奔波 ， 步履不停 ， 却忽视了自己的身体 。 这样的王漫妮 ， 其实是无数奔波在大城市角落里的社畜的缩影 。
在这个节奏飞快的时代 ， 后浪们为了生活与梦想 ， 习惯了追赶和忙碌 。 他们一路走得太快 ， 跟不上的除了灵魂 ， 还有身体 。
在追逐梦想和怠慢健康之间 ， 左右摇摆 ， 成了这代年轻人的一种常态 。
就拿憋尿来说 ， 人在江湖飘 ， 时常要憋尿
憋到极限 ， 大气都不敢喘一口啊啊啊啊啊啊
感觉要憋出内伤了 ， 听怡康君一句劝：
憋尿一次 ， 害心、害肾、害血管......
危害不是不报 ， 是时候未到
“身体是革命本钱 ， 养生不分老幼”
道理人人都懂
但是谈起养生 ， 多数年轻人的想法还是：
没时间 ， 没钱
劳神伤财 ， 是对养生最大的误解
03
成年人的崩溃 ， 从生一场病开始
疫情期间 ， 驼可汗看了《我的白大褂》第三期 ， 27岁新婚丈夫确诊癌症 ， 妻子的反应让人泪崩……
心碎的故事从深圳市人民医院 ， 来了一对年轻夫妻开始 ， 丈夫腹痛难忍 ， 妻子陪在一旁等待着检查结果 。 按理说 ， 就是很普通的肚子疼吧？顶多做个检查 ， 给开点药 ， 休养几天 ， 就能恢复吧？但是这一次他腹痛了三天 ， 妻子对医生说：两年来 ， 丈夫排便的习惯都不太好 ， 经常一天要两三次 ， 而且不成形……
医生问完几个问题后 ， 似乎已经预感到了这个“腹痛”没有那么简单 。
果然 ， CT结果出来以后 ， 医生对这位妻子说：“结肠癌的可能性比较大 ， 而且看起来好像是有转移的 。 ”
妻子愣住了……没有人会相信 ， 一个27岁的小伙子 ， 会患上癌症 ， 但事情就是发生了 。
了解了情况的妻子 ， 显然已经崩溃到不知所措 。
她走出科室 ， 偷偷擦去脸上的泪水 。 她不知道要怎么才能把这个残忍的消息告诉丈夫 。
情绪平静下来之后 ， 她走回科室 ， 把这个任务交给了医生 。
医生来到这个年轻的丈夫跟前 ， 告诉他 ， 要知道确切的病情还是要等到化验结果出来 。
情况好的话 ， 5-10万块就能解决 ， 情况不好的话 ， 花费没法去预估 。
丈夫没说几句话 ， 或许内心早已无声崩溃 。
80、90后 ， 被称为不敢生病的一代人
有人或许已经成家有了下一代
一场大病
可以让一个家庭多年筑起的城墙瞬间坍塌
成年人的世界没有“容易”二字
成年人的崩溃 ， 更是从生病开始
对于疾病 ， 我们能做的也许只有照顾好自己
照顾好家人 ， 挣钱的同时多养生 ， 让病痛远离
没有一个健康的身体
一家人的平安康乐重要
04
最初我们来到这个世界 ， 是因为不得不来
最终我们离开这个世界 ， 是因为不得不走
谁也不知道意外会哪个会提前来 ， 当疫情来袭时 ， 怡康君也曾假设过 ， 假如那些不幸发生在了我的身上 ， 我会如何去面对？父母、妻儿 ， 他们又该如何面对？
最后我发现 ， 假如有一天 ， 躺在病床上的是我 ， 我无法面对的不是自己 ， 更多的是可能是我的父母、妻儿、朋友……
透支身体也没什么特别的坏处 ， 就是容易早死 。
生活是一地鸡毛 ， 却也处处惊喜 。 看着那些在医院里垂暮的老人、患癌的 ， 在死亡面前挣扎求生的过程 ， 揪心痛哭过后 ， 再看看自己的生活 ， 这不正是我们好好生活、珍爱健康的理由吗？
我们浪费自己的健康去赢得个人的财富 ， 然后又浪费自己的财富去重建自己的健康 。 我们焦虑地憧憬未来 ， 忘记了眼前的生活 。 活得既不是为了现在也不是为了将来 。 重视健康 ， 其实并不难 ， 只要早睡早起 ， 合理饮食 ， 重视锻炼、定期的做检查 ， 就可以保障基本的健康 。
如果你才二十 ， 那么 ， 恭喜你
如果你已经三十 ， 那么 ， 请珍惜
当五十岁、六十岁、七十岁...
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人最大的成功 ， 莫过于好好活着
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