天然的“强肝剂”找到了，每天多吃点，或助你养肝排毒，肝脏越好
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【天然的“强肝剂”找到了，每天多吃点，或助你养肝排毒，肝脏越好】经常吃胡萝卜能够增强机体的免疫功能 ， 可以降低患有疾病的风险 ， 胡萝卜的营养价值非常高 ， 含有人体需要的多种微量元素 ， 能够降低人体内有害物质 ， 可以起到维护心血管的作用 ， 能够降低患心血管疾病的风险 ， 同时也可以有效增强免疫功能 。
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橘子当中含有大量的维生素 ， 而这些维生素可以滋养人体的肝细胞 ， 对于受损的肝细胞也可以起到一定的修复作用 ， 而且还可以提高肝脏排毒解毒的能力 ， 对于预防肝硬化、脂肪肝等肝病疾病有非常重要的作用 。
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红枣是家常养肝佳品 ， 具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效 。 红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性 ， 能保护肝脏 ， 增强人体免疫力 。 所以每天多吃点 ， 或能助你养肝排毒 ， 肝脏越来越好！
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油菜中所含的植物激素 ， 能够增加酶的形成 ， 对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用 ， 因而能起到一定的防癌作用 。 此外 ， 油菜还具有促进血液循环 ， 增强肝脏的排毒机制 ， 平时多吃点油菜 ， 能够帮我们很好的养肝排毒 ， 或让我们的肝脏越来越健康 。
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