对于杨钰莹，真不敢相信这是一张49岁的脸，说她24岁恐怕都有人相信吧( 二 )
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之前的一些路透照也彰显了她冻龄的一面 ， 引发网友们纷纷感慨：这是吃了什么防腐剂吗？ 
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从她工作室发出的精修照来看 ， 真实颜值和精修状态差别也不是很大 ， 确实做到了非常完美的保养 。
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对于自己的保养秘籍 ， 杨钰莹从不吝啬 ， 在她看来冻龄并没有什么特别的诀窍 ， 该吃吃、该睡睡 ， 重点是时刻保持一颗好心情 ， “养心比养身更重要”没有工作时 ， 晚上10点看一些散文、听听音乐睡觉 ， 第二天6点起床 ， 每天1小时锻炼并且自己亲手制作早餐 。
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杨钰莹曾说：“也就是通过一种修炼来排除那些杂质 ， 让自己的心澄明简单快乐 ， 所谓冻龄保养是一种哲学 。 ” 
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本文相关词条概念解析：
杨钰莹
【对于杨钰莹，真不敢相信这是一张49岁的脸，说她24岁恐怕都有人相信吧】杨钰莹（1971年5月11日－） ， 原名杨岗丽 ， 江西南昌人 ， 中国内地著名女歌手 ， 被誉为“歌坛玉女”和“甜歌皇后” 。 1990年签约广州新时代影音公司 ， 以爱情题材歌曲为主 ， 出版有多部专辑 。 其相貌清纯 ， 歌喉甜美 ， 深受歌迷喜爱 ， 曾是中国唱片销量最高的歌手 。 与毛宁搭档被观众赞誉为“金童玉女” ， 代表作有：《心雨》《我不想说》等 ， 1999年 ， 厦门远华走私案曝光 ， 杨钰莹被传闻曾与涉案主角赖昌星之侄赖文峰关系密切 ， 令其深陷丑闻之中 ， 后经公安机关澄清 ， 杨和“远华案”之间并无瓜葛 ， 2011年12月 ， 正式复出 。 2012年12月27日 ， 发行最新个人专辑《遇江南》 。 2013年5月启动《最好的时光》巡回演唱会 ， 首站选在家乡南昌；2013年5月受天津卫视综艺节目《天下无双》之邀初次担任主持人 。 2014年4月19日 ， 出道23载的杨钰莹 ， 首度重返成名地广州 ， 带领广大乐迷一起回味“最好的时光” 。 2015年8月参加湖南卫视女神生活体验秀《偶像来了》 。 2016年7月10日上午 ， 优秀校友、“甜歌天后”杨钰莹受聘为南昌师范高等专科学校音乐系客座教授 。
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