虽然是个看脸的时代，也别落入“体貌效应”的怪圈
文丨萱小蕾、图丨网络
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文友罗可可 ， 说自己经常不吃饭 ， 只吃“药片” 。 她的病是“爱美症”、“惧胖症” 。
她随身带着塑料药盒 ， 经常在吃饭时间倒一杯白开水 ， 然后吞食各种维生素片 ， 像小孩子吃糖果一样平常 。
理由是“科学减肥” ， 以瘦为美为时尚 。 而怕胖这个山一样的压力 ， 让她变得有些不择手段 。 罗可可此举很快被列入白领群中的“维生素小姐” 。
有好心同事提醒她每天仅靠服用维生素是不健康的 ， 但罗可可听信的是海归同事的建议 ， 并坚信吃了足够的维生素片就可以达到人体营养需求 ， 所以对于忠告充耳不闻 。
也不怪 ， 保持身材是众多女性绞尽脑汁的一项重大要务 ， 能以维生素片代替食物来保持苗条 ， 对罗可可来说应该是件时尚又称心的爱美方式 。
一方面能表现出她对身材要求的执着 ， 另一方面可以体现她抵抗食物诱惑的坚定 。 对于这一点 ， 想必我是绝对做不到的 ， 不吃五谷 ， 哪来的好心情生活呢！
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相对“维生素小姐”罗可可 ， 曾经有个叫阿果的同事就更英勇了 。
先是嫌自己胖 ， 所以吃各种减肥茶 ， 常常吃到上吐下泄或是晕头转向 ， 还常常反弹 。
后来直接选择去医院做抽脂手术 ， 而她所谓的肥胖、仅仅是觉得大腿和手臂较粗有赘肉而已 。
阿果的桌柜里放着电子秤 ， 每天要称好几次 ， 体重稍有增加 ， 就会魂不守舍 。
镜子则是整天摆在办公桌一角 ， 一天不知要看多少眼 。 后来看出自己双眼皮不够深不够明显 ， 又跑去美容院做了割眼皮的手术 。
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某天看新闻 ， 说一重庆女教师 ， 年过50 ， 4年来整容40次 ， 花费50多万元 。
听完不禁心头五味杂陈 ， 偏远地区的女性大概连买卫生纸都觉得奢侈 ， 用沐浴露洗澡都会觉得幸福……
同一片天空下的某些人 ， 却正在花重金改造自己的身体 ， 为美付出大量精力、财力 ， 甚至性命 。
而这个时代 ， 不光女性如此 ， 男性也都个个爱美起来 ， 活脱脱又成了一个“看脸的时代” 。
荧屏上的青春偶像男子 ， 总会迷倒一大片粉丝 。 身边那些气质型男、俊脸后生 ， 也让人怎么看怎么舒服 ， 无论打不打扮 ， 都有人觉得秀色可餐 。
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形成这种追求体貌的原因有很多 ， 这是一种“体貌效应” 。 是指身材、容貌对人的影响力和好处 。
一般情况下 ， 身材好长得漂亮长得帅的人 ， 更有魅力 。 这像是一个怪圈 ， 落进去 ， 就容易迷失自我 。
不光令人羡慕 ， 有更多少追求 ， 也似乎更容易让他人接受 ， 甚至找工作都要好找一些 ， 反之则容易受到冷落 。
之所以产生“体貌效应” ， 应该就是因为有很多人有先入为主的心理 ， 觉得外表美的人才可爱 ， 同漂亮的人在一起有面子 ， 且有视觉美感 ， 是一种享受 。
而公众生存效应里 ， 无论招聘还是婚恋 ， 也免不了以貌取人的遭遇 。
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娱乐圈更是如此 ， 整容事件也成了最平常不过的事 。 而有些公司招女员工也有体貌歧视 ， 好像长相就是公司的形象一般 。
爱美之心人皆有之 ， 但过于在意体貌效应 ， 会让人失去自我 ， 失去更多珍贵的东西 ， 比如健康 ， 比如平和的心态 。
那么即使知道人们以看脸为重 ， 看身材为准 ， 也得用健康环保的方式来解决这方面的问题和压力 。
否则 ， 方式不对 ， 急于求成 ， 导致身体出问题 ， 那么健康压力又会跟着袭来 。
所以 ， 想要立足稳并且在圈子里显得有魅力 ， 终归还是要内外兼修 ， 内在修心 ， 外面要用健康方式运动 。
比如跑步 ， 比如健身房 ， 比如瑜伽体操类方式来改变和保持好身形 。
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至于脸 ， 其实还有一大半取决于你的气质 ， 你的神情 ， 你的眼神 ， 都透露着你内心的某些深深浅浅的东西 。
比如“腹有诗书气自华” ， 或是说一个人内心干净清澈 ， 眼神便能看出来 。 这些东西 ， 也能让你有光芒 ， 让你显得与众不同和魅力四散 。
那么想要解决体貌效应的压力 ， 记得不要盲目和跟风或不管不顾方式 。
【虽然是个看脸的时代，也别落入“体貌效应”的怪圈】要找到适合自己的方式 ， 更不能忽略内外兼修的重要性 ， 才能修炼出一个举手投足都让人惊艳或是迷人的你 。
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