Array|孩子吃早餐有讲究，这几种"敷衍早餐"，影响身体发育( 二 )
再者 ， 咸菜的口味较重 ， 会刺激孩子的味觉和肠胃 。肠胃蠕动速度缓慢 ， 不利于食物的消化和营养的吸收 ， 容易造成"面黄肌瘦" 。
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寄语：孩子的早餐需要"火力全开" ， 为他们上午的学习和活动提供充足的能量 。可以给他们吃一些煮鸡蛋、豆浆、牛奶 ， 或是菜肉包、面饼等等 。当然也不要吃得太多 ， 避免引起积食 。你会给孩子做哪些早餐呢？他们是否对早饭满意？#育儿指南针#
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