这三种安慰别人的方式，大错特错
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文/江小黑
每个人这一生 ， 都会经历很多事 ， 遇到很多人 。
我们期盼着事事顺遂、一切如愿 ， 可爱恨纠缠、是非对错 ， 每天都在现实生活当中上演 ， 于是难免会出现心情糟糕、垂头丧气的状况 。
即使那些平时看起来坚不可摧的朋友或亲人 ， 遇到这种状况时 ， 其实也想找个人吐一吐心里的委屈和难过 。
于是这时候 ， 我们或多或少会扮演“解忧杂货店”的角色来开导他们 。
然而 ， 其实安慰也是一门有讲究的学问 ， 用错误的方式安慰别人不仅达不到想要的效果 ， 最终还可能“雪上加霜” 。
因此 ， 以下三种安慰别人的错误方式 ， 一定要引以为戒 。
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01.比惨式安慰
在《奇葩说》这档节目里 ， 一向能言善辩的马薇薇 ， 曾在舞台上吐露过自己的心路历程：
“我自诩辩论打得不错 ， 可我长了一张刻薄的脸 。
于是第一季 ， 大家说我过分刻薄；
第二季 ， 我变得温婉了 ， 大家说我失去了锋芒；
第三季 ， 我开始讲段子 ， 大家说你被金钱裹挟了 ， 综艺化了；
第四季 ， 我想分享一下个人故事的时候 ， 他们说马薇薇你失去了自我；
终于到了第五季 ， 我发现我可以好好地崩溃了 。 ”
听完这席话后 ， 很多人为之动容 ， 蔡康永安慰她值得拥有更大的世界 ， 周冬雨鼓励她活出自己 ， 然而高晓松却淡定地说了一句：“你那不算什么 ， 我们被骂得比你惨多了 。 ”
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这时候 ， 蔡康永及时打断了他：“你这就是站着说话不腰疼 ， 你不能跟痛苦中的人讲 ， 你那个不痛我这个才痛 。 ”
是的 ， 生活中 ， 我们很容易陷入安慰的误区 ， 于是当别人倾诉自己痛苦的时候 ， 我们却企图用自己的惨来让对方心里好过 。
原本出于好心的安慰别人 ， 然而效果却适得其反 。 这就等于说 ， 我这么惨都还没有说话 ， 你这一点痛苦就好意思说出来了？
正如一位心理专家曾说：“安慰并不等同于治疗 ， 治疗是要使人改变 ， 借改变来断绝苦恼 ， 而安慰则是肯定其苦 ， 不试图做出断其苦恼的尝试 。 ”
因此当你安慰别人时 ， “我比你更惨”式的安慰不仅无效 ， 甚至很可能会剥夺了对方宣泄情绪的权利 。
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02.“我懂你”式安慰
有人说：“我们这一生能够相遇的人有很多 ， 能够相守的人却很少 ， 能够听你说话的人有很多 ， 能够懂你话中意的人 ， 却寥寥无几 。 ”
深以为然 。
这个世界上 ， 很多时候我们只管别人飞得高不高 ， 却很少能够用心体会别人过得累不累 ， 是不是真的开心 。
朋友大谷曾经分享过这样一个故事：
他一直自以为是一个很会安慰别人的人 ， 于是当听到别人有烦恼的时候 ， 他都会很乐意地去倾听 。
有位朋友失恋了 ， 在电话那头哭得稀里哗啦 ， 同时不断地倾诉自己曾经对男友多好 ， 多体贴 ， 可为什么就这样狠心地抛弃了自己？
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这时候 ， 大谷一味地说：“我懂……我懂……你真的很好……你好委屈哦……我知道那种感觉……”
谁知道 ， 电话那头突然传来一句呐喊：“不！你根本不懂！别不懂装懂！” ， 然后“哔”的一声 ， 电话就挂断了 。
故事中 ， 大谷是个善良的人吗？当然是 。 然而 ， 他的安慰真的有用吗？其实没用 。
正如在《蔡康永的说话之道》一书中写到：一个人很难理解另一个人所受的苦 。
人类的悲欢从来都不相通 ， 周围人来人往 ， 却从来没有谁 ， 能够对另外一个人感同身受 ， 因为这个世界上 ， 不是所有的鱼都生活在一片海洋里 。
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03.说教式安慰
在公司上班的时候 ， 曾经有一位同事因为跟老婆吵架 ， 心情本就不好 ， 然后又恰巧遇到做着紧急工作而电脑却卡机的状况 。
于是一气之下 ， 把键盘狠狠地摔在了地上 。
这时候 ， 旁边的中年大叔安慰道：“咱们都是成年人了 ， 总不能碰到一点点问题立刻就发火吧 ， 你看 ， 把键盘摔坏了 ， 还是没能解决问题嘛 。 ”
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同事瞟了他一眼 ， 没理会 。
谁知道 ， 这大叔又絮絮叨叨讲了一堆大道理：“年轻人 ， 凡事第一时间要想着怎么解决问题 ， 而不是抱怨问题 。 ”
同事听到后再也忍不住了 ， 立马一声不吭地离开了座位 。
故事中 ， 大叔安慰同事的话固然很有道理 ， 然而 ， 有道理的话不代表就一定能起到安慰的作用 。
相反 ， 在不合时宜的时候说出这样说教的话 ， 其实就是雪上加霜 。
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正加缪曾讲：
“我们很少信任比我们好的人 ， 宁肯避免与他们来往 。
相反 ， 我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹 。
因为我们并不希望改掉弱点 ， 而只希望受到怜悯与鼓励 。 ”
其实需要安慰的人也一样 ， 当一个人无法控制自己的情绪的时候 ， 他们最不想见到的 ， 就是被说教 ， 最不想听到的 ， 就是满腹经纶的大道理 。
【这三种安慰别人的方式，大错特错】道理没人不懂 ， TA需要的只是你的倾听和理解 。
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