消肿|简单易做，营养不流失，适合夏天多吃，祛痱止痒，杀菌消肿
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今天为大家分享的美食是：豆腐茄子煲。
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孩子正是好动的年纪，所以经常会撞到、磕到，出现淤血情况是很正常的，而吃点茄子就能让淤血尽快得以消散。它还具有消肿止痒的功能，小孩子肌肤比较娇嫩，在被蚊子咬了之后可能就会立刻痒起来、肿起来，这时候也可以吃点茄子止痒。
豆腐不仅味道好,而且含有非常丰富的钙,这对宝宝的生长发育极为重要,所以吃豆腐的宝宝在促进骨骼发育方面也能起到很好的作用,所以宝宝在生长发育
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宝宝吃豆腐可以补充矿物质，维生素，有利于维持宝宝体内基础代谢的正常，促进宝宝的肠胃消化，保护宝宝的肠胃功能正常，促进宝宝的血液流通，维持宝宝的血液功能。
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【 消肿|简单易做，营养不流失，适合夏天多吃，祛痱止痒，杀菌消肿】生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
好了，今天的分享就到这里结束了，网友们有什么疑问的吗？欢迎在评论区留言，谢谢！
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