警告：苦瓜和它一起食用，就是“没病找病”，请记住告诉家里人！
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苦瓜又名凉瓜 ， 是广受人们喜爱的一种蔬菜 。 苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素 ， 对人体健康十分有益 。 苦瓜具有以下功效与作用：
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苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效 ， 对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用 。 
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苦瓜好处多多 ， 但是并不是适合和任何东西同吃的 ， 它也有禁忌：
苦瓜不能和什么一起吃
1.苦瓜+南瓜：南瓜性温、味甘宜实用宜药用 ， 营养丰富 ， 易消化 ， 但和苦瓜一起吃会破坏维生素c 。
2.苦瓜+豆腐：豆腐有清热解毒 ， 生津润燥 ， 益气补身的作用 ， 结合苦瓜一同食用可能引起结石、缺钙、血压失衡等症
3.苦瓜+虾：虾中含有丰富的蛋白质和钙 ， 而苦瓜药性大 ， 相结合着吃会有反作用 ， 容易中毒 。
【警告：苦瓜和它一起食用，就是“没病找病”，请记住告诉家里人！】4.苦瓜+山竹：山竹性平 ， 且味道甘甜 ， 而苦瓜性寒味苦与山竹属性不同 ， 一起食用会引起身体
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