足部|泡脚竟泡出了糖尿病足？糖友的足部日常护理要记好！
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泡脚竟泡出了糖尿病足
55岁的老陈 ， 患糖尿病13年 ， 从未住过院的他没想到这次却因为泡脚住了院 ， 差点丢了脚指头 。 原来老陈得糖尿病后 ， 医院配的药他断断续续在服 ， 但从没有去医院全面检查 ， 一直觉得自己吃得下 ， 睡得着 ， 也没在意 ， 平时还抽个烟 ， 喝点小酒 ， 日子过得挺滋润的 。
最近老陈觉得脚好像有点麻 ， 还有点冷 ， 就去买了个泡脚桶 ， 泡脚时还觉得水不热 ， 不时的加热水 。 泡完脚的第二天 ， 他发现脚趾边有好几个水泡但不痛 ， 就用针挑破 。 几天后破口越来越大 ， 发红且流脓水 ， 到医院后查糖化血红蛋白达14.8% ， 血脂、血压都高 ， 确诊为糖尿病足 ， 需马上住院 。
糖尿病足俗称“烂脚” ， 是糖尿病最严重和最复杂的并发症之一 ， 病程长 ， 治疗费用高 ， 严重时可以导致截肢 ， 治疗困难 ， 但预防则十分有效 。 那么 ， 如何预防糖尿病足的发生呢？
足部日常护理：每天自我检查双脚是否有老茧、发红、肿胀、压痛、溃疡、裂缝、烫伤、水泡、割伤等；洗脚后用干布擦干 ， 尤其是擦干足趾间；洗脚时的水温要合适 ， 低于37℃ ， 不能用脚试温 ， 可用手腕部皮肤或水温计测试温度；足部皮肤干燥可以使用油膏类护肤品；不宜用热水袋、电热器等物品直接保暖足部；避免赤足行走；水平地剪趾甲；由专业人员修除胼胝或过度角化的组织；一旦有问题 ， 及时找专科医师诊治 。
鞋的选择：选鞋以厚底平跟、透气性好、有搭扣、有系带可调节、不可太紧、舒适为宜 ， 若两脚大小不同 ， 按大脚选码 ， 穿鞋前先检查鞋内有否异物或异常 。
袜子的选择：选择棉、羊毛等透气、吸汗性好的袜子 ， 不穿过紧的或毛边的、有破洞的袜子 ， 每天换袜子 ， 以浅色袜子为宜 。 最后 ， 切记要定期到医院检查 。 （何晓雯 任跃忠）
编辑 || 董超 李娜
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