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黄芪当归炖鸡汤，女子产后常用药膳，但是，还有一类人更适合多吃

黄芪当归炖鸡汤 ， 是很传统 ， 也很实用的一道药膳 ， 一般常常是产后女子的专属药膳 。 黄芪当归炖鸡汤补气又补血 ， 很适合女子食用 。 但是 ， 黄芪当归炖鸡汤其实是补虚很好的一道药膳 ， 尤其是体质虚弱 ， 疾病反复发作的人 ， 特别是体虚常常感冒的人 ， 更应该常喝黄芪当归鸡汤 。
体虚感冒的原因就是气血亏虚 。 气虚则保卫人体体表的正气亏损 ， 外邪易于侵害人体 ， 而至感冒 ， 这是气虚感冒 。 血虚则气不能行 ， 正气作用减弱 ， 同样出现反复感冒发生 。 体虚感冒最明显的特征就是反复感冒 ， 而且病情迁延难愈 。 治疗体虚感冒 ， 则需要补气血、补脾胃 。 脾胃虚 ， 则气血生化无源 ， 气血亏虚 ， 以致于体虚 。 体虚则疾病难以痊愈 ， 或者疾病易于反复发作 。
黄芪当归炖鸡汤材料：黄芪30克 ， 当归6克 ， 母鸡一只（250-350克） ， 少量调料（依口味而定） 。
做法：
1、把鸡处理好 ， 洗净 ， 可以把内脏全去掉 。
3、把食材放入高压锅 ， 倒水刚刚没过鸡肉为宜 。
适用于血亏虚、体虚之人 ， 如：
女子产后缺乳、体虚之人 。
女子气血亏虚之月经不调之人 。
体虚常易患病之人 。
脾气虚之神疲倦怠、乏力之人 。
心血亏虚之失眠多梦之人 。
黄芪当归炖鸡汤是一道气血双补的药膳 ， 对于体虚之人应常喝 ， 预防体虚 ， 增强体质 。
注意：
1、产后宜在生产3天以后才可以喝 ， 避免引起产后出血 。
【黄芪当归炖鸡汤，女子产后常用药膳，但是，还有一类人更适合多吃】2、正在发热的人不能喝 ， 以免加重病情 。


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