食疗食补|三伏养生：厨房里常备“它”，每天早上吃几片，整个夏天都有劲儿( 二 )
由此可见 ， 三伏天虽然十分炎热 ， 但厨房里还是要常备一点生姜 ， 只要合理食用 ， 就会对身体健康有好处 。但如果使用不当 ， 不仅起不到养生的作用 ， 反而还会给身体带来伤害 。正所谓 ， “吃姜有讲究 ， 饮食有原则” ， 无论是生活 ， 还是人生 ， 都不能逾越一个“合适的度” 。
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