司马懿为何能够长寿，曹睿曹丕为何短命，到底司马是怎么保养的
首先既然要对比司马懿的长寿与二曹的短命 ， 先说下二曹短命的原因 。
第一个是遗传基因 ， 这就是说人和寿命与遗传基因密切相关 。 它是决定寿命的第一位因素 ， 司马懿的父亲活了71岁 。 而曹操才65岁就因病去世了 ， 曹丕40岁?曹睿36岁 。
第二是心理因素 ， 由于个性上、生活上的原因 ， 曹家父子遇事爱发怒经常生气;精神压力过多 ， 不能及时转移或排解;等等情况 ， 使自己气郁伤身 ， 而影响寿命 。 心态决定命运 ， 心态也影响寿命 。 但他们性格上有缺陷 ， 不仅暴躁 ， 还心胸狭窄 ， 导致他对许多事情都不能释怀 ， 因私人感情而不能理智地处理政事 。
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第三曹丕是完全继承了父亲好色的基因 ， 攻破邺城时迫不及待纳了袁熙的妻子甄洛 ， 甚至跟父亲争抢美女 。 当上皇帝后 ， 不但建立了三宫六院 ， 而且将他父亲之前的妃子占为己有 ， 据史书记载 ， 有一次曹丕生重病 ， 他的母亲前去看他 ， 结果看到的是曹丕在后宫与妃子们的一片荒淫 ， 不堪入目的现场 。 他的母亲很生气 ， 摔门而去 ， 身体被掏空了！能长寿吗？自从诸葛亮234年去世后 ， 曹睿身上的压力陡然减除 ， 开始安于享乐 ， 大兴宫殿 ， 饮酒淫乐 ， 沉迷女色 ， 酒色最能伤身 ， 在诸葛亮去世5年后 ， 曹睿也病倒了！
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司马懿长寿的原因 ， 首先基因比曹家要好 ， 司马懿是一个有着坚定意志的人物 ， 而且不好色 。 就拿曹操来说一生中娶了16个妻子 ， 但是司马懿只有一个妻子 ， 三个小妾 。
司马懿特别的讲究养生 ， 比如当时很多的英雄豪杰十分的喜欢喝酒 ， 要是交了朋友 ， 玩的开心了 ， 就会小酌几杯 ， 但是司马懿却不会 ， 在历史中都很多少有司马懿喝酒的记录 。
对于一日三餐的严格把控 ， 必须要按时吃饭 。 曾经司马懿就预言过 ， 诸葛亮肯定不会活得长久了 。 因为诸葛亮经常忙得不可开交 ， 没有时间吃饭 ， 没有时间睡觉 ， 最后也是积劳成疾！
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所以要想活的久 ， 就是吃饭睡觉心态三大方面调整好 ， 每个人都适用！
【司马懿为何能够长寿，曹睿曹丕为何短命，到底司马是怎么保养的】知常容必须要为这个开脑洞的问题点赞 ， 因为我写过挺多三国文章 ， 从没有想过这个问题 。 我简单理了一下应该有以下原因 。
长寿基因
司马懿比诸葛亮还大二岁 ， 诸葛亮死了 ， 司马懿都还没有死 。
我翻了一下司马懿家族 ， 发现这可能是遗传基因的影响 ， 因为司马懿的父亲司马放活了七十一岁 ， 他还有一个兄弟司马孚活到九十三岁 。 所以司马家的长寿基因是存在的 。 其他兄弟的年龄记载不详 。 他还有一个兄弟司马朗47岁死的 ， 非正常死亡 ， 因为当时讨伐吴国时 ， 军中出现温病 ， 他去送药被传染死的 。 如果不染病 ， 肯定不止这个岁数 。
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劳心时间短
诸葛亮的劳心时间很长 ， 从刘备请他出山的时候就开始劳心 ， 因为太忙 ， 他到四十多岁才有了一个儿子 。 刘备也是四十多岁才有了儿子 ， 因为一生在东奔西跑 ， 荆州一安定他就生儿子 ， 后来蜀地占领了生活一安定 ， 又生了二儿子 。
所以这里可以看出诸葛亮劳心的时间是很长很长的 。 司马懿则不是这样 ， 曹操请他出来 ， 他不出来 ， 最后下死命令才出山的 。
他的前半生基本上不在权力中心 ， 而是在权力次中心 。 他真正操盘全面政务那是诛杀曹爽之后 ， 也就是249年开始 ， 此时离他生命的最后时光也就二三年时间 。
所以诸葛亮劳心时间比司马懿长的多的多 ， 在此之前司马懿要么出些主意或者带点兵 ， 或者使点阴谋 ， 从不考虑治理国家之大事 。
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保养
保养的秘诀应该就是不管事 ， 司马家有长寿基因 ， 但是为什么他的儿子司马师和司马昭却活不过他父亲的年龄呢？这说明司马懿是没有保养秘诀的 ， 如果真有保养 ， 那肯定会教给儿子 。
司马师活了四十多岁 ， 司马昭活了五十多岁 。 因为他们劳心开始的时间比父亲长 。 司马师接过司马懿的权就开始劳心了 ， 然后司马昭也是如此 。
所以最大的保养就是不居高位 ， 不劳心 ， 自由自在才能长寿 。 你看历代帝王 ， 他们拥有全天下最好的医生和保养 ， 但长寿的却很少见 。
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