有了口臭不用慌，坚持每天吃点此几物，让口臭慢慢远离你
想必口臭对所有人而言 ， 都是一件非常尴尬的事情吧？无论是与人交谈 ， 还是跟爱人申深情的接吻 ， 口臭都会让你非常的无奈 ， 而且让对方对你产生一些不好的看法 。 通常引起口臭的原因有上火、肝火旺、胃火旺 ， 还有咽炎、咽喉炎、扁桃体炎也会引起口臭 ， 下面给大家介绍几种去除口臭的食疗方 ， 让大家在与人聊天时自信心满满 。
有了口臭不用慌 ， 坚持每天吃点此几物 ， 让口臭慢慢远离你
丁香茶
它散发出天然的香味 ， 因为独特的丁香酚成分起着重要作用 。 这种食物可以有效地解决口腔异味的问题 ， 而且当吃油腻的食物时 ， 喝一杯这种茶可以起到很好的分解油腻的作用 。
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【有了口臭不用慌，坚持每天吃点此几物，让口臭慢慢远离你】苹果中含有充足粗纤维 ， 有助肠道蠕动 ， 进一步清洁肠道 ， 让肠道有更洁净的状态哦 。 另外 ， 通过咀嚼苹果的果肉 ， 可以起到清洁口腔的作用 ， 内外结合起来 ， 让口臭从内而外的消失不见 。
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甘蔗 ， 甘蔗是口臭的“死对头” 。 甘蔗中所含的营养物质可以很好的清除口腔中的异物 ， 抑制口腔中细菌的滋生 ， 起到一定的清新口气的作用 。 有效地在一定程度上减少口臭症状的发生 。
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丝瓜 ， 丝瓜中附有着大量的膳食纤维 ， 这种成分可以很好的促进我们肠胃的蠕动 ， 使我们的肠道比较的通畅 ， 预防大便干燥 ， 利于排便 ， 缓解便秘 。 当便秘的现象有所好转 ， 口臭也会慢慢的消散 。
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香菇 ， 因为香菇中含有鲜香味的物质 ， 气味芳香很助于口气的清新 ， 另外香菇也是含有大量维生素c的 ， 不仅能够起到杀灭细菌的作用 ， 还能够很好的保护牙齿 。
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