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冷爱|情侣聊天实录：这个“顺毛吵架法”，能让暴走男人秒变“小奶狗”( 二 )


比如 ， 这个男生说：“说个话还要像写语文试卷一样 ， 表达清楚 ， 思路清晰 ， 让人一眼就看懂？”
这句话的意思 ， 不是说他不能这样做 ， 而是他觉得两个人关系亲密的 ， 这样做很见外 ， 他觉得这样做很累 。 他不想两个人谈恋爱还要带个面具 ， 这是他想表达的部分 。
所以 ， 这个部分要予以肯定 ， 而不是再去争论说“每次吵架只有我一个人去反省吗？”
其实人家没在说这事 。
正确的回应 ， 可以说：
“我理解你 ， 你是不是想说 ， 我们之间讲话应该可以随便讲 ， 可以肆无忌惮想说啥说啥 。 好 ， 我现在了解到你有这样的需要 ， 并且我认为这样也挺好 ， 我以后也愿意这样做 ， 我也希望我们聊天可以轻松点 ， 想说什么说什么 。 ”
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第三点 ， 表达自己的诉求 。
这次对话的开始 ， 是女主想跟对方表达自己看了一条讲剖腹产和顺产动图后的恐惧；还有表姐生孩子 ， 她去陪产过程中留下的阴影 。
但是 ， 在聊天的过程 ， 两个人纠结的全是事情 。
而正确的做法是 ， 女主可以挑一个恰当的聊天场景 ， 以及恰当时刻表达自己的恐惧 。
比如 ， 双方在见面的时候 ， 女主可以跟男朋友说“上次表姐生孩子 ， 我去陪产 ， 我真的很害怕” ， 这就够了 。
大家要记得 ， 在表达情绪的时候 ， 情绪就是情绪 ， 事情就是事情 。
不要说事情如何如何 ， 不要去谈什么剖腹产、顺产 ， 这些事情其实不是重点 。
重点是表达自己的情绪 。
所以 ， 这里也回应一下女主的一个问题：控制不了自己的情绪怎么办？
答案是 ， 重点不是控制自己的情绪 ， 因为我们控制不了自己的恐惧 ， 重点是表达自己的情绪 。
表达完之后 ， 然后告诉对方 ， 自己希望他如何做、自己的诉求是什么 。
比如 ， 可以说：“看完那些动图我很害怕 ， 我希望你能安慰我 ， 抱我一下”、“我很害怕 ， 希望未来如果遇到这种事情 ， 你可以陪着我”等等 。
如果不把自己的诉求讲清楚 ， 可能对方也一头雾水 ， 他不知道我们想要什么 。
是我们想以后不生小孩？还是想他要付出多大的代价 ， 我们才生孩子？
他不知道 。
当他不知道的时候 ， 就会产生战略误判 ， 他不知道应该怎么做 ， 就只能从源头说“知道越少 ， 恐惧越少” 。
但其实 ， 这个对话的开始 ， 女主需要表达自己的情绪 ， 是求安慰还是干嘛 ， 讲清楚自己的诉求 。
这一点 ， 也是一个重要的聊天改造 ， 搞清楚自己表达的目的是什么 。
冷爱|情侣聊天实录：这个“顺毛吵架法”，能让暴走男人秒变“小奶狗”
本文插图
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第四点 ， 少聊文字多见面 。
在故事的描述中 ， 女主有一句话是这么说的：“我平时和男朋友见面时沟通都是很好的 ， 但是一文字聊天就容易吵架 。 ”
这是为什么呢？
因为如果两个人是见面沟通 ， 彼此能看到对方的表情、动作 ， 感受到聊天的氛围 ， 就不太容易对对方产生误判 。
但是 ， 文字聊天被误判的可能性就很大 。
尤其是大部分人都没有受过专业的文字训练 ， 很难从文字里瞬间读到对方的情绪、对方表达的意思 。
可以说 ， 日常文字聊天 ， 有时候并不比语文考试容易 。
更何况 ， 有些人就算经过专门的练习 ， 也未必能够用文字表达清楚 ， 就算自己表达清楚了 ， 未必对方就能接收到自己的意思 。
因为 ， 文字本身的宽带就很窄 。
在拨号上网的时代 ， 只有几十K的宽带 ， 我们就能够顺畅地用文字聊天 。
这说明文字能够表达的信息 ， 也就是几十K宽带的信息 。
现在已经5G时代了 ， 我们依然还是只能视频 。
大家想一想 ， 两个人见面沟通的信息 ， 得需要多大的宽带？


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