黄圣依|星里话·对话姐姐⑨丨黄圣依不愿错过孩子成长：推掉工作也要去陪伴星里话·对话姐姐⑨丨黄圣依不

划重点

1以前唱歌时都是C位，现在大家在一起，是各种互相的约束和平衡的过程。
2我和吴昕都是水瓶座，都爱聊养生。
3我和张雨绮都是“星女郎” ，性格比较搭，她很直爽，在一起相爱相杀。
4想对金晨、孟佳小姐姐表示感谢。
5人设太虚无缥渺了，生活怎么样，只有自己知道。
6我会接受外界的各种评价，只要没触及底线，就得有容人之处和度量，这也是一个社会职责。
7最享受的身份是当妈妈。
8人生是一场长跑，是耐力赛，并不是50米或者百米冲刺。人生很长，会有很多的机会。

腾讯新闻《星里话》

作者：邵登责编：柳星张

《乘风破浪的姐姐》开播以来，话题持续引爆。姐姐们自带光环、流量和话题，在各自领域也都有过一番成就，如今重新出发，再造梦想。她们敢说敢为，岁月的洗礼赋予她们不同于20岁的通透和勇气。

过去这些年，她们的人生发生了什么？对于未来，她们又有怎样的野心？腾讯新闻《星里话》与多位姐姐进行对话，请她们讲述“乘风破浪”背后的真实人生故事，本期嘉宾是黄圣依。

《乘风破浪的姐姐》播出，把黄圣依推上了风口浪尖。初舞台时，她对其他小姐姐递水、帮忙拿鞋的友善举动毫无反应，让她成了节目里首个被网友“群起而攻之”的姐姐，争议声最大的时候，连她昔日传递奥运火炬的旧事都能被造谣。

但就像黄圣依对《星里话》说的， “我的性格是怎样的，大家看下去就会更多的了解” ，随着节目的播出，大家渐渐看到了一个更真实跟全面的黄圣依，她也会因为舞台表现而崩溃落泪，面对其他队友时真实的态度也为她圈了一波粉。

黄圣依说，在业务上，她是一个追求极致的人，而作为艺人，势必会面临外界的评价，为此她不愿意多做解释，但也不愿意去做一些虚无缥缈的人设，毕竟自己的生活是自己在过。如今的她，享受着30+年龄带来的成熟与自信，也享受着当母亲的幸福感觉。人生上半场已成定局，但她说，人生是一场耐力赛，下半场咱们走着瞧吧！

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1、姐姐们的相处：跟吴昕聊养生，和张雨绮相爱相杀

接到《乘风破浪的姐姐》节目邀请，第一反应是一个大大的“哇！”觉得这个节目挺有意思的，可以让这么多领域的姐姐们一起参加一个节目，是个很好的创意。

我当然挺想参加的，以前也做过歌手嘛，只是之后演戏的机会更多，就把工作重心转到了演戏上，留给音乐的精力也就没有以前那么多了。到现在，我身边很多工作人员都不知道我以前唱过歌、跳过舞，我很怀念这个舞台，但来参加节目也会有一些犹豫，无论心理上还是身体上能不能承受这个强度，都会有点打鼓。

黄圣依|星里话·对话姐姐⑨丨黄圣依不愿错过孩子成长：推掉工作也要去陪伴。演戏和唱歌我更喜欢哪个呢？我觉得唱歌、跳舞来说更像我自己，演戏是要你把自己放到人物里面去，塑造一个别人的世界。跳舞和唱歌是在做我自己，展示我自己，是很轻松愉快的。

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黄圣依的初舞台自弹自唱

当然，来做女团又是另一回事，以前不知道，要几个人变成一个团，对互相协作的要求很高，要把每个人的棱角磨平，一群人变成一个人，无论对音乐的流畅度还是舞蹈的完整度都有更高的要求。以前唱歌的时候，肯定是在中心位，现在大家在一起，是各种互相的约束和平衡的过程。所以来参加这个节目，也是考验大家互相协作能力的体验，所以整个过程对我来说是非常新，非常有趣的挑战。

这次来《姐姐》也交到了不少朋友，像跟吴昕啊，两次我都是跟她一块住，她是水瓶座，我也是水瓶座，而且我们两人都很喜欢养生，比如我会带着百年的陈皮来参加节目，大家会一起泡水喝。我们要唱歌，喝点陈皮水也会保护嗓子，我们有些生活习性比较像，就会聊的多一些。

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黄圣依（左）在节目里敷着面膜和吴昕聊天

黄圣依|星里话·对话姐姐⑨丨黄圣依不愿错过孩子成长：推掉工作也要去陪伴。跟张雨绮是老朋友了，很多人说我们关系好是因为都是“星女郎” ，我觉得这是外界给的一个称谓，我自己觉得是我们两个人性格比较搭，她很直爽，我们在一起有点相爱相杀的感觉，有什么说什么，我很喜欢这种朋友之间相处的模式。

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黄圣依和张雨绮在《姐姐》的舞台上合作

来参加《姐姐》这个节目，每位姐姐的想法和目的都不一样，我是对舞台非常享受，非常敬畏，很享受在舞台上表现的那一刻。

我是个对自己要求很高的人，我也做了很多准备，不过表演还是有一些遗憾的，总得来说，当你喜欢和期待一件事情，肯定是要付出更多的努力，任何事不都是遇到困难、克服困难的过程吗，我也是可以接受这个挑战的。

2、节目里的争议：只要没触及底线，各种评价都能接受

前段时间节目播出后，对我有一些争议，看过之后心情会有点低落，但不后悔来参加节目。

第一期节目播出后，我感觉基本争议是两点，一是说我找导演组送牛奶，还有就是孟佳小姐姐给我递水，我没有说谢谢，还有金晨帮我拿鞋，我也没有看到。

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黄圣依在第一期节目里曾引发争议

先说拿牛奶这个事，因为当时已经12点钟了，其他姐姐也都在喝牛奶，也有在吃香蕉，也有叫导演组来送东西的，因为大家都在那个场景里没有走动，当天我如果我没有穿这条裙子，我一定会自己去取牛奶，因为那是一个摄影棚，拍到那个时候，我已经穿那条裙子7、8个小时了，非常痛苦，所以我真的不想挪动，就下意识让导演组帮我送进来，因为正好在摄影棚里，就被捕捉到了。

孟佳小姐姐给我递水、金晨小姐姐帮我拿鞋，也是因为我当时注意力都集中在那条不舒服的裙子，根本没有关注到那些细节，其实私下里，我都有在表达感谢，所以在这里，我也想对她们补说一声“谢谢！”这是必须的。

节目会剪辑，总需要一些点在里面。我的性格是怎样的，大家看下去就会更多的了解。我依然会对舞台保有初心的敬畏和对视觉极致追求，我的初衷不想改变。

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我会做好自己，但也不想给自己固定一个人设，人设太虚无缥渺了，最终你的生活怎么样，只有你自己知道。我会选择真我，好的、坏的，这全都是我，我不会隐藏自己。

选择了艺人这个行业，我会接受外界的各种评价，只要它没触及底线，就得有容人之处和度量，我会承担它的后果，这也是一个社会职责，所以这方面我会比较看得开。

但我也希望大家不要妖魔化我，之前我看到网上有人传我之前在奥运火炬接力时一个人跑了四棒，我觉得简直是无稽之谈，国家这么大的活动，全世界都在看，怎么可会因为我来改变规则，我想只有缺乏常识的人才会信。后来，我也看到了网友帮我辟谣，非常感谢他们，当我们看到一个谣言的时候，不信谣不传谣也是正能量的方式。

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网友帮黄圣依“跑4棒火炬”辟谣

除了这些，我也希望大家在节目里看到我们想传递的精神，我看有些人说，他们看了节目突然觉得衰老没有那么可怕了，这就是我们想传递给大家的啊，希望大家都能独立、美丽，发挥自己的能量。

3、回首人生路：最享受当妈妈的身份不错过孩子的成长

我生在一个比较传统的家庭里，上学的时候，妈妈是希望我能踏实一点，有个朝九晚五的工作，她为我的规划是考一个普通大学，然后出国留学，如果可能，接着进一个500强的公司，晋升到一个高级岗位，这是我的一个常规的规划。

17岁的时候，我参加了一档主持人的选秀节目，得了第一名，就有机会接触到这个行业，但考电影学院本来不在我的长远计划里，那时候也没有想过以后会怎么样，但我还是很喜欢音乐和舞蹈，后来还是选择了演艺道路。

演员这个身份，大家看到的印象最深的就是《功夫》或者《天仙配》这些作品，但是我还有其他的身份，我不希望把自己局限在演员这个身份上，而是给大家无限的新鲜感。

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黄圣依在《功夫》里的哑女形象让人印象深刻

至于红还是不红，都是外在给你的标签，还是要做好自己，我不会太在意外界给的标签和争议，我觉得这种自信体现在我自己身上，就是一种求知的欲望，我妈妈也是这样，她现在70岁了，每天还在学习英语。我觉得人生只要有这种不断学习的动力就会觉得很年轻，我看她时就会觉得她很年轻。她是我的榜样，所以我特别希望自己成为我儿子的榜样，这样青春就会一直延续下去。

至于未来的我会是怎样的，我可能会把我的人生分成不同阶段吧。我觉得我现在完成了我的第一阶段目标，有一个很幸福的家庭，有两个非常可爱的孩子，他们很健康，学习也非常好，我也很健康，父母都好。有一份自己很喜欢的事业，我觉得这几年是我最舒服和最满意的状态。

老公和儿子都很支持我来参加节目，我们家还是很民主的，当然我也不会放弃管孩子，学习还是要去抓，但女性到了我这个年纪，也不能放弃自己的事业，在社会里的属性，这是拥有自信很重要的条件。所以他们很支持我去追求我自己喜欢的事业。