冬天穿什么瑜伽服
冬天穿什么瑜伽服
冬天天气寒冷 ， 练瑜伽 ， 最好选对瑜伽服 ， 不然很容易受寒 。 那冬天穿什么瑜伽服呢？
1、保暖的瑜伽服或者用精棉纺做成的瑜伽服适合在冬季穿 ， 因为保暖效果较好 ， 利于身体健康 ， 所以 ， 选购时要根据情况选好 。
2、贴身弹性好的瑜伽服适合在冬季穿 ， 因为运动时做拉伸动作方便 ， 不易受伤 ， 如果在冬季练瑜伽时受伤 ， 一般疼痛感特别强烈 。
3、简洁大方的瑜伽服 ， 在冬季穿着 ， 格外舒适 ， 因为要是衣服上有很多饰品 ， 刮伤身体 ， 会分散注意力 。
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4、太厚的瑜伽服不适宜穿 ， 因为即使在冬季 ， 瑜伽动作涉及较多的是拉伸动作 ， 要是手脚伸展不开 ， 很容易拉伤 。
5、吸湿排汗效果差的瑜伽服也适合在冬季穿 ， 因为出汗后 ， 要是汗液残留在身体上 ， 冷风吹过 ， 人会感到格外冷 ， 容易受凉感冒 ， 所以 ， 不建议选购 。
【冬天穿什么瑜伽服】6、冬季练瑜伽 ， 一定要选对瑜伽服的款式 ， 通常 ， 长衫长裤是比较好的 ， 可以充分保护人的身体 ， 人不容易着凉 。
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