菲聊情感|男朋友把你的付出当做理所当然？一些该做的和不该做的要注意( 二 )
如果你很难意识到这是他的责任 ， 而不是你的责任 ， 那就和你信任的朋友谈谈 。 他们将使你牢记真理 。
#4对他大喊大叫 。 这可能看起来是正确的做法 。 而且在那一刻会感觉很好 ， 但又只会让事情变得更糟 。 你不仅可能最终会说一些你后悔的话 ， 而且争吵会使他变得防御 。
男人不会对这种强烈的情绪做出很好的反应 ， 他们会关注你的语调 ， 而不是你想让他听到的实际话 。
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#5做得更多 。 感觉需要做更多是一回事 ， 真正去做是另一回事 。 如果他认为你是理所当然的 ， 但你认为如果你再做一件事就能让他睁开眼睛 ， 你就错了 。
#6 忽略这一点 。 与其无视他 ， 还不如无视整个情况只会继续这种行为 。 你可能认为这只是你的感觉 ， 也许你反应过度了 ， 但我可以告诉你 ， 你不是 。
我曾经告诉自己 ， 情况可能会更糟 ， 也许会更糟 ， 但这并不重要 。 总有一段关系比你的好或坏 ， 但这并不意味着你的感觉是无效的 。
如何对待把你当做理所当然的男友？
现在你知道在知道如何对待一个把你视为理所当然的男朋友了 ， 我可以告诉你你应该做什么 。
我花了很长时间才做出这些选择并采取行动 。 我不希望你重蹈我的覆辙 。 所以 ， 请接受这个建议 ， 并将其应用到你的情况中 。 这就是如何对待一个视你为理所当然的男朋友 。
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#1 冷静地和他说话 。 与他平静地交谈 。 在一段关系中 ， 解决任何问题的唯一方法就是讨论它 。 当你冷静地讨论时 ， 效果会更加明显和迅速 。
告诉他你一直以来的感受 。 让他坐下来 ， 让他知道你并不想吵架 ， 但你一直觉得自己是理所当然的 。 另外 ， 在你没有说完之前 ， 请他不要打断你的话 ， 许多把你视为理所当然的男朋友会简单地争辩说他们没有把你视为理所当然 。
他们会承诺他们很欣赏你 ， 并期望这次讨论结束 ， 让你感觉更好 。 我也有过这样的经历 ， 你在那一刻觉得自己有点被击倒了 。 他实际上是在说你有这种感觉 ， 但这不是我的错 。
#2使用 "我" 。 "我"是让你的观点传达的最佳方式 ， 而他无法找借口或声称他没有让你有这种感觉 。 不要指责他忽视你做的所有事情 ， 或者没有做他做的那一半家务或其他诸如此类的事情 ， 而是让他知道你的感受 。
告诉他 ， 当他不感谢你做的晚餐时 ， 你觉得自己不被重视 。 当你不遗余力地帮助他 ， 但他却违背对你的承诺时 ， 让他知道你觉得这段关系不平衡 。
多关注你的感受 ， 而不是他的行为 。 如果他是值得的 ， 并且想要改变 ， 他会想要让这些感受变得更好 ， 无论他是否要承担责任 。
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#3要坚定 。 站在你的立场 ， 不要动摇 。 男人可以很有魅力 ， 也可以很有操纵性 。 让他清楚 ， 这不仅仅是一次谈话 ， 而是一个更大问题的一部分 。 让他知道这不是一夜之间就能解决的 ， 你需要看到未来的变化 。
提醒自己 ， 他说的话很重要 ， 但他的行动更有说服力 。
#4告诉他你想看到的改变 。 解释你不能再为他做某些事情 ， 或者你希望他为你做更多的事情 。 也许你需要的只是他的一句谢谢 。 不要指望他能读懂你的心思 ， 知道如何改变 。
他需要指引 ， 你也需要耐心 。
#5 等待改变 。 根据这种情况持续的时间 ， 这可能是一个很难打破的习惯 。 如果你想让它成功 ， 而且他似乎真心要做得更好 ， 你需要给他时间 。
他的行为不会马上改变 。 当然 ， 第一周刚结束这次谈话可能会很好 ， 但很容易回到老路上 。 所以 ， 你不仅要让他改变 ， 而且如果你说过不会再给他洗衣服了 ， 就要做到这一点 。
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