若愚妈妈在厨房|1个茄子1碗面粉1个鸡蛋,农村妈妈做的早餐饼,放弃减肥也得吃

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【若愚妈妈在厨房|1个茄子1碗面粉1个鸡蛋,农村妈妈做的早餐饼,放弃减肥也得吃】
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1个茄子1碗面粉1个鸡蛋 , 农村妈妈做的早餐饼 , 放弃减肥也得吃!
一年多没回家了 , 趁着暑假赶紧带孩子回家过几天 , 天天呼吸这新鲜的带着泥土清香的空气 , 吃着菜园子里无公害的纯天然的蔬菜 , 农村的日子太舒心了!菜园子里的茄子长势喜人 , 一直琢磨着怎么吃呢 , 突然想起来小时候最爱吃的茄饼 , 于是喊来妈妈跟着学起来!
我们这里做的茄饼很简单 , 不需要夹肉馅儿 , 直接裹面糊 , 但是面糊里面一定得加韭菜 , 那才叫香 。 一直喊着减肥 , 不过看到妈妈煎好的茄饼 , 实在忍不住 , 美食面前减肥只能靠边站了 。 一起来看看我们这里的茄饼都是怎么做的吧!
【茄饼】主要食材:茄子1个 , 面粉1碗 , 鸡蛋1个 , 韭菜适量 , 盐2克 , 食用油适量 。
【具体做法】
1、准备一根茄子 , 一碗面粉 , 几根韭菜 , 1个鸡蛋 , 不喜欢韭菜的也可以换成葱花 。
2、茄子切成圆形薄片 , 不用去皮 , 茄子皮营养价值高着呢 , 尤其是自家中的茄子 , 没打农药 。
3、面粉中打入一个鸡蛋 , 加入切好的韭菜碎 , 再加入清水 , 搅拌成比较浓稠的面糊 , 面糊得浓稠一些炸出来的茄饼才好吃 。 再加入盐搅匀 , 口味重的还可以加入五香粉 。
4、茄子片均匀地裹上一层厚面糊 , 也可以直接将茄子片全部倒入面糊中拌匀 。
5、锅中倒油 , 油热放入茄子片中火炸 。 本想用极少的油去煎的 , 结果妈妈还是倒了很多油 , 如果家里有不粘锅的可以用少了油煎着吃 。
炸至茄饼金黄酥脆就可以了 。 看起来不是很养眼 , 但是真的超级好吃 , 吃的时候还可以撒上一些椒盐粉 , 孩子吃也可以蘸些番茄酱吃 , 外面一层脆脆的 , 里面的茄子软软的 , 特好吃 。 一盘茄饼、一个咸鸭蛋 , 一大碗红豆玉米面粥 , 减肥的念头彻底被我抛到九霄云外去了!你们那里有没有这样的做法呢?
我是若愚妈妈 , 喜欢做饭 , 喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道 , 喜欢分享我的一日三餐 , 分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房 , 每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议 , 期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创 , 严禁搬运 , 抄袭必究!
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