美食分享:酿豆腐、韭黄炒蛋、平菇煮泥鳅的做法
酿豆腐

文章图片
食材:油豆腐、猪肉、蒜、姜
1、把瘦肉剁成肉泥
2、将生姜大蒜、香葱头切成末 , 香菇切成细丁
3、把香菇丁、葱头末和一半的生姜末加在肉泥里
4、加料酒、白胡椒粉、水淀粉、盐做成肉馅腌五分钟
5、将油豆腐划开小口 , 放入肉馅
6、将油豆腐放入锅中 , 加水焖煮即可
韭黄炒蛋

文章图片
食材:韭黄、鸡蛋、花生油、盐、生抽、干辣椒、料酒
做法:
1、韭黄洗净切段 , 控干水分
2、干辣椒浸泡一会 , 切丝
3、鸡蛋磕入碗中 , 加入料酒打散
4、热锅倒油 , 烧开后再倒入蛋液 , 用筷子划散后盛出
5、锅留底油 , 放入干辣椒煸香 , 再放入韭黄翻炒几下
6、放入鸡蛋混合 , 加入盐和生抽炒匀 , 即可出锅享用
平菇煮泥鳅

文章图片
食材:平菇 , 泥鳅 , 生姜 , 青蒜 , 辣椒面 , 食盐 , 食用油 ,
做法:
1、把平菇撒成小块 , 一边洗一撕 , 清洗干净之后 , 把水分沥干 。 装在碗里待用 。
2、泥鳅买回来之后 , 用清水养上半天 , 再冲洗干净 , 铁锅中不要放油 , 直接倒入泥鳅 , 利用锅中的温度把泥鳅表面的黏液烫掉 。
3、再倒入食用油 , 煎至泥鳅两面金黄上色 , 放一勺盐 , 一勺辣椒面 , 生姜和青蒜炒出香味 。
4、倒入一大杯水 , 大火煮开 , 再煮15分钟 , 煮至汤色奶白 , 把平菇倒入锅中 , 再煮三分钟 。
5、最后放一把青蒜叶子点缀即可出锅 , 眼下最好吃的鱼便是它了 , 肉多刺少 , 老少皆宜 , 非常的滋补 。 这个季节正是吃泥鳅 , 黄鳝的季节 。 大家不妨多吃点哟 。 #泥鳅#平菇#油豆腐收藏
食材:平菇 , 泥鳅 , 生姜 , 青蒜 , 辣椒面 , 食盐 , 食用油 ,
做法:
1、把平菇撒成小块 , 一边洗一撕 , 清洗干净之后 , 把水分沥干 。 装在碗里待用 。
2、泥鳅买回来之后 , 用清水养上半天 , 再冲洗干净 , 铁锅中不要放油 , 直接倒入泥鳅 , 利用锅中的温度把泥鳅表面的黏液烫掉 。
3、再倒入食用油 , 煎至泥鳅两面金黄上色 , 放一勺盐 , 一勺辣椒面 , 生姜和青蒜炒出香味 。
4、倒入一大杯水 , 大火煮开 , 再煮15分钟 , 煮至汤色奶白 , 把平菇倒入锅中 , 再煮三分钟 。
【美食分享:酿豆腐、韭黄炒蛋、平菇煮泥鳅的做法】5、最后放一把青蒜叶子点缀即可出锅 , 眼下最好吃的鱼便是它了 , 肉多刺少 , 老少皆宜 , 非常的滋补 。 这个季节正是吃泥鳅 , 黄鳝的季节 。 大家不妨多吃点哟 。
推荐阅读
- 新个体经济为啥这么"火" 分享也是一项"严肃创业"
- 终于|十四年后,那句“不是你撞的为什么要扶”, 终于酿成了恶果
- 情感冷金葵说美食|让黄渤、宋祖儿泪奔的80岁奶奶:一辈子这么长,只爱一个人值吗?
- 季菲菲爱吃美食|职业选手主页都放啥?久诚放弃了守约,暖阳很低调,猫神太真实
- 健营快线|6种常见美食,或堪比“吃毒”,赶紧远离,别再当成宝贝了
- 吃货吃货|在家里不知道做什么菜吃,快看看这三菜一汤的美食
- 妍儿美食家|武汉主妇晒2人极简晚餐,拒绝精致穷,营养省心吃好不浪费
- 新华网|白俄罗斯总统卢卡申科说愿根据宪法程序分享总统权力
- 奇迹暖暖缘觅七夕小精灵送礼技巧分享|奇迹暖暖缘觅七夕小精灵送礼技巧分享
- 范冰冰|为了美,拼了!范冰冰深夜晒美食照,头发都落到了盘子里
