一张表说明急性焦虑和持续性焦虑的区别
急性焦虑是指突然出现的强烈焦虑或恐惧发作 ， 持续时间多为几分钟至1小时 ， 很少超过几小时 。 急性焦虑发作很快（多在10分钟内）达到高峰 ， 同时出现多种症状 ， 包括：心悸、心怦怦跳或心率加快；出汗；震颤或发抖；呼吸困难或窒息感；堵塞感；胸痛或胸部不适；恶心或腹部不适；感到昏晕、站立不稳、头重脚轻或晕倒；现实解体（感到不真实）或人格解体（感到与自己分离）；害怕会失去控制或发疯；害怕会死去；感觉异常（麻木或针刺感）；寒战或潮热 。 如果在发作时 ， 至少有4个上述症状 ， 则诊断为惊恐发作；如果症状不足4个 ， 则诊断为有限症状惊恐发作 。
持续性焦虑是指焦虑持续存在而不是发作性的 ， 而且焦虑的事情广泛 ， 担心有某种危险或灾祸降临 ， 对现实中的各种事情或未来的事情过分担忧 ， 也称为广泛性焦虑 。 它与急性焦虑发作的区别主要在于此 。 另外症状的严重程度也不同（见下表） 。 划分急性焦虑发作和持续性焦虑 ， 不管是发作持续的时间还是症状的严重程度 ， 都还没有一个明确界线 ， 而实际上它们是一个连续的移行过程 ， 只能是人为地予以划分 。
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持续性焦虑是广泛性焦虑症的特点 ， 而创伤后应激障碍也可以出现持续性焦虑 。 急性焦虑发作可能是惊恐障碍、广场恐怖症、社交焦虑症和单纯恐怖症的特点 ， 而创伤后应激障碍患者在回忆起创伤事件时出现急性焦虑发作 。
人民卫生出版社出版《认识焦虑障碍》
【一张表说明急性焦虑和持续性焦虑的区别】作者：杨权
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