柳江街办开展国民体质监测活动
7月17日 ， 锦江区国民体质监测中心在柳江街办开展了“2020年锦江区国民体质监测成年组、老年组测试”工作 。 测试对象为柳江街道的20-69岁居民,共参加493人测试 。
【柳江街办开展国民体质监测活动】
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按《标准》测试 ， 成年甲组（20-39岁）测试项目包括：身高、体重、肺活量、握力、纵跳、俯卧撑（男）/1分钟仰卧起坐（女）、闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共10项 。 成年乙组（40-59岁）40-59岁）测试项目包括：身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共8项 。 老年组（60-69岁）测试项目包括：身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时共7项 。
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体质测试活动的开展有效地增进了受试者对自身体质状况的科学认知 ， 让受试者能够更准确了解自身的体质健康状况 ， 从身体基本情况、力量和柔韧性等全方面衡量体质 。 体质测试工作人员还为群众推荐了合理有效的锻炼方法 ， 推广和宣传健康的生活方式 。
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