玉米面窝窝头,这样做很简单,色泽诱人,松软香甜,全家都爱吃
玉米面是一种健康的粗粮 , 富含人体所需的多种营养物质 , 属低脂、低糖食品 , 是现代人首选健康食品之一 , 经常食用能预防多种疾病 , 让身体更加健康 。
玉米面的吃法也很多 , 可以用来做玉米糊、窝头、煎饼、面条等 , 我们家隔三差五地就会做点玉米面吃 , 各种换着花样吃 。
之前用纯玉米面做过窝头 , 蒸出来不成型 , 没有立体感 , 更像玉米饼 , 而且口感特别粗糙 , 难以下咽 。
后来做多了 , 我才知道因为玉米面属于高纤维食物 , 所以它的口感比较粗糙且粘性差 , 常常需要搭配白面来食用 , 这样既能改善口感增加粘性还更容易定型 。
所以今天又尝试来做窝窝头 , 调整了配方又运用了一个小技巧 , 做出来的窝窝头个个饱满有形 , 搭配自己喜欢吃的炒菜 , 色泽诱人 , 看了就很想吃 , 大家如果感兴趣就一起来看看吧!
玉米面窝窝头
【玉米面窝窝头,这样做很简单,色泽诱人,松软香甜,全家都爱吃】
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准备食材:中筋面粉170g , 玉米面80g , 糖15g , 酵母2g 。

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把玉米面中倒入80g的热水烫一下 , 边倒边用筷子搅拌 , 搅拌成絮状 , 放置晾凉 。

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用开水烫过的玉米面 , 吃起来会非常松软 , 口感更好 , 还能增加粘性 。
玉米面晾至温热 , 把酵母和白糖放进去搅拌均匀 , 倒入面粉 , 再加50g左右的水和成中等硬度的光滑面团 。 面粉不同 , 吸水性不一样 , 水不要一次加入 , 一点一点加 , 加到合适为止 。

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盖上保鲜膜 , 发酵至1.5倍大后 , 放案板上揉搓排气 , 案板上洒些干粉防粘 , 尽量多揉一会儿 , 把面团揉光滑 , 然后把面团分割成均匀的5个大面团 , 5个小面团 , 大的52g , 小的26g 。

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大面团用擀面杖擀成圆形 , 把小面团表面刷一层玉米油包进去 , 用虎口收拢 , 整理一下形状 , 翻面放在蒸笼上 。

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再次醒发20分钟 , 然后开火 , 水开后蒸20分钟后关火焖3分钟再出锅 。
出锅晾凉后 , 把里面包的小面团取出 。

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这就是我今天要给大家分享的小技巧 , 这样做出来的窝窝头形状更好看 , 更饱满 , 像小碗似的更方便盛菜 。
下面来炒菜:起锅倒油 , 先把姜葱煸香 , 然后倒入肉丁翻炒至变色 , 下入豇豆、胡萝卜翻炒 , 再加入适量蚝油、生抽、老抽、糖、料酒翻炒几分钟即可 , 大家可以根据自己的喜好来选择炒菜 , 荤素随意 。

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把炒好的菜用勺子盛入窝窝头里 , 就可以开吃了 , 这样吃有饭有菜、有滋有味还管饱 。

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