女性不想水桶腰，肚子“圆滚滚”，每天几口，刮油清脂，减肥瘦身
大家好 ， 欢迎来到“妇科苏医师”养生小课堂 ， 随着时代的不断进步 ， 人们生活中的压力也越来越多 ， 很多人都没有时间关注自己的身体健康问题 。 然而 ， 身体才是革命的本钱 ， 我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识 ， 一起了解一下吧！今日话题：女性不想水桶腰 ， 肚子“圆滚滚” ， 每天几口 ， 刮油清脂 ， 减肥瘦身！
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芹菜 ， 味道比较浓烈 ， 但它富含丰富的膳食纤维 ， 可促进胃肠道的蠕动 ， 促进胃肠道内的食物消化 ， 改善便秘 ， 预防痤疮、肠癌的发生 。
【女性不想水桶腰，肚子“圆滚滚”，每天几口，刮油清脂，减肥瘦身】秋季气候干燥 ， 人们往往感到口干舌燥气喘心烦 ， 身体不适 ， 常吃些芹菜有助于清热解毒 ， 去病强身 。 肝火过旺 ， 皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些芹菜 。
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吃芹菜能起到平肝降压的作用 ， 主要是因为芹菜的营养价值中含酸性的降压成分 ， 能起到明显的降压作用;此外芹菜中还能分离出一种碱性成分 ， 有明显的安神功效 。 女性不想水桶腰 ， 肚子“圆滚滚” ， 每天几口 ， 刮油清脂 ， 令身材不易发胖 ， 皮肤也越来越漂亮 。
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你喜欢吃芹菜吗？
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