好身材|像张俪一样坚持健身，好身材不请自来
_原题是：像张俪一样坚持健身 ， 好身材不请自来
张俪—舒华品牌挚友 ， 影视剧知名演员 ， 毕业于中央戏剧学院 。 代表作有电视剧《男人帮》《北京青年》《远大前程》 ， 电影《心花怒放》等 。 热爱收藏与骑行重型机车 。
相信有看过《男人帮》、《北京青年》的小伙伴 ， 对张俪不会陌生 。
2010年至2011年 ， 张俪先后出演赵宝刚执导的电视剧《男人帮》、《北京青年》 ， 当时这两部剧都取得了不俗的收视战绩 ， 张俪也因时尚的造型、独立的爱情观而备受追捧 ， 成为都市女性的标杆 。
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张俪的形象气质都很突出 ， 尤其是她的高挑身材和时尚穿搭经常成为关注的焦点 。
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当然她的身材从来都不会不请自来 ， 你所见到过的那些身材苗条的女明星 ， 基本上都是通过健身锻炼 ， 才让身体变得苗条紧实 ， 在健身锻炼这方面 ， 舒小华对张俪表示非常佩服 。
生活中的张俪 ， 无论是宅家、工作、出游 ， 都不忘跑步健身 ， 健身已经成为她生活中的一部分 。
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看 ， 她穿了一件黑色吊带运动衣 ， 利用臀部肌肉支撑身体 ， 做着船式的瑜伽动作 。
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像平板支撑式这种简单的运动体式 ， 张俪也非常熟练 ， 不仅动作完成得标准漂亮 ， 臀部、腰部、手臂的线条也是十分明显的 。
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健身锻炼都是靠坚持的 ， 就像张俪说的一样：“越努力的女孩 ， 越幸运” 。 所以 ， 好身材不会不请自来 ， 想要大长腿、翘臀和小蛮腰就跟着张俪一起动起来吧！
【好身材|像张俪一样坚持健身，好身材不请自来】以上图片来源：张俪微博
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