小资游涡|你绝对想不到炒青菜加点番茄味道会更香!

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小白菜富含矿物质和维生素 , 含有大量胡萝卜素 , 还有丰富的维生素C , 有利于人体生长 , 还有助于增强身体免疫能力 , 可促进人的皮肤细胞代谢 , 防止发生皮肤粗糙及色素沉着的现象 , 使皮肤亮洁 , 延缓衰老 。 而搭配西红柿 , 除了增加酸甜口感 , 颜色上红绿搭配 , 更是使人胃口大开 。
主料
- 小白菜 :适量
- 西红柿 :一个
- 小葱 :少量
第一步准备各种食材 , 清洗干净 。
第二步将小白菜掰成一瓣瓣的 , 装入碗中待用 。
第三步西红柿切片待用 。
第四步小葱切段待用 。
第五步锅中下油 , 待油温6成热后放入葱白段 , 爆香 。
第六步加入西红柿进行翻炒 。
第七步待西红柿炒出水分 , 倒入小白菜进行翻炒 。
第八步待小白菜断生后 , 加入盐 , 生抽和胡椒粉进行翻炒 。
第九步【小资游涡|你绝对想不到炒青菜加点番茄味道会更香!】最后加入葱段进行翻炒即可 。
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