三伏天不想做饭，最爱这碗面，只放一种调料，鲜美极了
三伏天不想做饭 ， 最爱这碗面 ， 只放一种调料 ， 鲜美极了
自从女儿吃了这面 ， 隔三差五就让我做 ， 只放一种料 ， 鲜掉眉毛
文章图片
自从入伏以来 ， 每天吃什么变得更加无解了 ， 不吃觉得饿 ， 吃吧又不想去做 。 但是女儿正是长身体的时候 ， 每一顿饭都要好好给她做 。 中午依然安排了她最喜欢的手擀面 ， 还是吃鱼不见鱼的鱼汤面 ， 还放了两个新鲜的虾 。 最近新鲜的大虾价格亲民 ， 活蹦乱跳的 ， 才25一斤 ， 趁着机会一定多吃几次 。
我最近喜欢用这种复合调料 ， 只需要这一种调料 ， 别的什么都不需要再放了 ， 而且味道很好 ， 虽然没有鱼 ， 却是满满鱼汤的鲜美 。 女儿是挑食的人 ， 但是吃了我给她做的这种鱼汤面 ， 就立马喜欢上了 ， 而且每次都点名要手擀的面条 。
文章图片
昨天包饺子剩了一点面团 ， 刚好可以擀一碗手擀面给她吃 ， 而我们吃别的 。 女儿第一次吃过鱼汤面之后 ， 就喜欢上了 ， 隔几天就要吃一次 。 不过也还好 ， 这个面做起来非常简单快手 ， 天气虽然热 ， 依然要好好吃饭呀 。
文章图片
【鱼汤鲜虾面】
食材：面条100克 ， 虾2只 ， 鱼肉卷2个 ， 丝瓜50克 ， 小葱1棵 ， 苋菜1小把 ， 滋汁匠鱼贝鲜汤30克 ， 油10毫升 。
做法：
文章图片
1、食材 。 最近超级喜欢这个鲜汤 ， 一汁成菜 ， 特别省事 ， 而且非常美味 ， 苋菜也是我自己种的 ， 非常新鲜 。
文章图片
2、大虾放在盘子里 ， 放上姜片和葱段 ， 放入蒸锅大火蒸8分钟 ， 用的是活虾 ， 蒸熟后虾肉紧致弹牙 ， 蒸了一盘 ， 多余的直接吃就行 。
文章图片
3、昨天包饺子剩下了一点点面团 ， 擀成面条 ， 饺子面团略软 ， 多撒一点干粉防止粘连 ， 这是女儿最爱的手擀面 。
文章图片
4、鱼肉卷切成片 ， 丝瓜切滚刀块 ， 葱切段待用 。
文章图片
5、炒锅放入少许油 ， 烧热后放入葱段炒出香味 。
文章图片
6、加入丝瓜块和鱼肉卷翻炒 ， 至丝瓜变软 。
文章图片
7、加入水煮开 ， 并加入30毫升鱼贝鲜汤调味 ， 这个是复合调料 ， 只一种就足够了 。 煮好的汤待用 。
文章图片
8、另起锅 ， 加入水烧开后 ， 放入面条煮熟 ， 苋菜也一起煮熟 。
文章图片
9、煮好的面条捞出来放入汤里 ， 放上刚才蒸好的大虾 ， 一碗鲜掉眉毛的鱼汤鲜虾面 ， 赶快开吃吧 ， 一大碗女儿也能吃完 。
文章图片
鲜美无比的鱼汤面 ， 您喜欢吗？欢迎文末交流 。
【三伏天不想做饭，最爱这碗面，只放一种调料，鲜美极了】如果您喜欢 ， 请点赞、评论并关注 ， 这对我很重要 。 原创美食账号 ， 致力于把普通的食材做得更好吃 ， 会每天分享给您一道简单好做的家常菜 ， 爱家人就从厨房开始吧 。
推荐阅读
![[柏铭科技]以销量证明手机热销，打脸竞争对手，华为强势反击某手机企业](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200412/20200412201140248131a_t.jpeg)
- 王者荣耀：软辅不想被嫌弃？除了不能3级辅助装以外，还有这四点
- 上了年纪不想痴呆，晚饭不要这样吃，常做2个小动作，大脑更灵活
- 那些年的大雨|三伏天养花，先遮阴，后控水，多肉断水最安全，防止高温晒伤
- 三伏天养花，先遮阴，后控水，多肉断水最安全，防止高温晒伤
- 美白|女性不想老得快，可多吃此物，美白肌肤，消脂瘦身，减少老年斑
- 女性不想老太快，可多吃此果，改善气色，淡化皱纹，更显年轻
- 女人不想老得快，脸上爬满皱纹，4种食物，养宫护宫，调理内分泌
- 九种缓解衰老的食物，我相信没有女性会不想看这篇文章，转发吧！
- 张新成|被宋威龙和张新成疯狂宠溺！谁不想魂穿谭松韵？
- 洛雨慕卉|心理测试；4条阶梯，你最不想走哪条？测你哪方面能力较强