牛奶|入伏吃这菜，吃一斤相当于15个鸡蛋，8倍牛奶，识货的人抢着买！( 二 )
3、青椒清洗后去掉辣椒籽切成块 ， 小葱洗净切成葱段 ， 蒜粒切末 ， 干辣椒切小段待用 。
4、炒锅烧热 ， 加入适量油 ， 放入蒜末 ， 辣椒段中小火炒出香味 。
5、放入梅豆片翻炒变色 ， 加入少许盐 ， 2勺生抽调味 。
6、翻炒均匀后加少许的水 ， 这样梅豆熟得比较快 ， 最后加入葱段 。
7、继续翻炒半分钟 ， 即可出锅 ， 清脆可口 ， 好吃又好做 。
【牛奶|入伏吃这菜，吃一斤相当于15个鸡蛋，8倍牛奶，识货的人抢着买！】
8、这道清炒梅豆 ， 口感鲜嫩 ， 入味鲜美 ， 关键很下饭 ， 遇到这菜一定别错过 ， 一定要炒来给家人吃哦 。
莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
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