冷爱的情感信箱|两人交往，最可怕不是吵架是把你打入“冷宫”( 三 )

03遇到冷战型的人，我们该怎么做?
很多人只知道对方是在冷战中，却不知道对方属于哪种冷战，也不知道对方为什么要与自己作战，每次对方发生冷战，我们都感到心碎，甚至失去理智。 "他为什么不跟我说话？每次他这样，都很烦人！当你遇到一个冷战的人时，打开它的正确方法是：首先，接受冷战的状态。很多人一遇到冷战，就慌了，害怕了怎么办，他和我就冷战了。越恐慌越消极，冷战越难解决问题。正确的办法是把冷战看作一件普通的事情。只有通过调整心态，我们才能顺利地进入下一个步骤：了解冷战背后的需要。第二，找出对方的冷战类型，了解对方的需要。
为什么对方要会冷战？你想过吗？没有人会无缘无故地对一个人好，没有人会无缘无故地对一个人进行冷战。冷战一定有原因，至于你想在冷战中达到或表达自己的需要，你需要思考和找出答案。第三，在区分冷战类型之后，以合理的方式处理它。找出对方的冷战需要，然后区分对方的冷战类型，了解对方想让你做什么，其余的就是让他满意。在那一刻，不要把他当成成年人，只要把他当成孩子，把他当孩子一样哄。在满足的同时，告诉对方你想让他做什么，下次尽量不要以冷战的形式表达你的需要。第四，建立新的关系。旧的关系刺激矛盾，破坏伙伴关系，新的关系是通过两人之间的交流形成的。如何形成一种新的关系？你和你的搭档吵架，你的搭档和你冷战。你知道和你搭档冷战的类型。此时，你可以和你的伴侣保持平静的沟通。 "亲爱的，别跟我冷战，好吗？冷战很情绪化。如果你真的不能控制自己，你可以做冷战，但让我们达成协议：冷战不会持续太久。此外，你不需要以冷战的方式表达你的需要。如果你有需要，你可以表达出来。合理，我会接受的。 "在这种交流之后，那些不再擅长冷战的人希望他们的心会融化。冷战是没有表达需求的问题。

本文插图
冷战，是需求不懂表达。
每种类型的冷战都符合不同的需要。