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人至中年学会孤独，学会和自己在一起。

人这一生或早或晚都要学会和自己相处 ， 到了一定的年龄 ， 便要学会寡言 。 实际上你并没有那么多的观众 ， 做一个简单的人 ， 踏实而务实 。每一个人都是独立的个体 ， 真的没有谁离不开谁 ， 就完全活不下去的情况 。 当你静下心来享受孤独时 ， 才会有时间读懂 ， 自己当下真正需要的是什么 ， 学会孤独 ， 学会和自己在一起 。
日子一天天流逝 ， 人至中年生活中的琐事 ， 父母老矣 ， 子女尚未独立 ， 夫妻恩爱却不似从前 ， 仿佛世界上所有人都不曾了解你的苦 。 这时候我们真需要静静地想一想 ， 在这个世界上 ， 是不是只有自己最了解自己 ， 所有的悲欢喜乐只有自己清楚 ， 旁人甚至是枕边人又了解多少 。 所以人至中年学会静下来 ， 学会倾听自己的内心的需求 。
学会孤独面对自己 ， 不论身边是否有人爱你 ， 做好自己该做的 ， 有爱无爱安然对待 ， 淡然的过着自己想过的生活 。 不需要轰轰烈烈 ， 只求安安心心 。 得之我幸 ， 不得我命 ， 日子过得平平淡淡的 ， 可心里头却是安然宁静的 ， 精神上是富有充实的 ， 最高级的自律就是接受并享受孤独 。


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