呼吸疾病|医案：一张胶布，解决睡觉打呼噜问题
遇见自己：请问闻院长我最近老是打呼噜 ， 但不是感冒 ， 怎么回事？
之前网上有个热搜词“睡眠离婚” ，
有些夫妻为了能睡个安稳觉 ， 而选择分房睡 。 虽然是夸张了一点 ， 但只要一方打呼噜 ， 这拖拉机般的鼾声 ， 换谁也顶不住 。
【呼吸疾病|医案：一张胶布，解决睡觉打呼噜问题】
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一个人健不健康 ， 就看他睡眠的状态 ， 正常人睡觉是杳无声息的 ， 睡觉的时候 ， 嘴巴是闭住的 ， 用鼻子呼吸 ， 睡的时候整个身体很放松 ， 气息很均匀 ， 没有很大的波动 ， 脸部是微微带笑 。
但是有很多人睡觉打鼾、身体缺氧 ， 原来没有打呼噜的 ， 现在打呼噜了 ， 证明是你喉部的气道淤堵 ， 或者肺部的肺气弱了造成的 。
我治过一个戴呼吸机的 ， 他每天出差都要带着那么大的呼吸机 ， 他说只有这样才能睡得安稳 ， 要不然晚上就会抽筋难受 ， 当时医生说他随时都有可能会猝死 ， 长期带着呼吸机让他痛苦不堪 。 最后我说我可以帮你治 ， 一开始他还将信将疑 ， 接着我给他扎了几下针灸 。
扎了针灸以后 ， 我给他用了一个方法 ， 拿个胶布把他的嘴巴上下一贴 ， 他睡觉的时候 ， 嘴巴就不会出气了 ， 就由鼻子出气 ， 这样睡觉就没呼噜了 ， 就是这么简单 ， 所以睡觉打呼噜的人用这个方法试试 。
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现在很多小孩子睡觉打呼噜 ， 大多数是因为长期感冒没清 ， 变成鼻炎 ， 鼻子塞住了 ， 气道往上冲的时候冲不出来 ， 孩子睡觉只能用嘴巴大口大口地呼吸 ， 时间久了 ， 就可能变成肺的一些大毛病 ， 大家不要小瞧张嘴呼吸 ， 睡觉张嘴呼吸可以说是很多病的根源 ， 所以我们要恢复正常的呼吸状态 。
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大家可以观察一下自己的亲戚朋友 ， 看睡觉是不是张嘴呼吸 ， 如果睡着了嘴巴还张得很大 ， 必须赶快纠正！怎么纠正？用一个胶布把自己的嘴巴贴住 ， 刚开始几天睡觉会不适应 ， 但是也睡得很香 ， 坚持一段时间打呼噜问题就会改善很多 ， 如果打呼噜打得很厉害的时候 ， 就要找医生看看了 。
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