减脂增肌|每天进行100次波比跳，提高代谢水平，减掉身上多余脂肪( 二 )
波比跳的运动燃脂效果这么好 ， 你还不心动吗？
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【减脂增肌|每天进行100次波比跳，提高代谢水平，减掉身上多余脂肪】如果平时觉得自己太忙 ， 没时间运动 ， 那么你在家或者单位可以利用琐碎时间 ， 坚持做波比跳这个动作的 。 波比跳能够提高你的身体 ， 甩掉赘肉让你瘦下来 ， 改善亚健康等身体小毛病 。
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