邓伦|邓伦敬业人设崩了？为拍戏断水三天上热搜被怼，网友讽刺医学奇迹

2026-01-30

邓伦在《香蜜沉沉烬如霜》之后发展迅速，主演几部热剧，还在《极限挑战》等国民综艺里成为常驻嘉宾，人气非常高。

热度越大，关于他的各种事情就都能出现在热搜上。

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7月17号，有网友在论坛发帖感叹“邓伦为拍阴阳师三天不喝水，你能三天不喝水吗” ，下面的评论区几乎都在问这是不是真事，因为很多人认为这是件与常识不符的事。

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引发热议的源头的一条热搜：邓伦为阴阳师断水三天。

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点进热搜有很多营销号在发这个内容，夸邓伦敬业，甚至有文案说“邓伦为了角色两三天不吃饭” ，看上去更惊人了。

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一切依据都是《阴阳师》导演郭敬明的某个采访，说邓伦戏里需要展露身体，断糖断碳水，为了保持脱水后最完美的肌肉线条，已经断水三天。

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看到这条热搜，尽管有的人第一反应会是邓伦为这部电影牺牲好大，但大部分网友却产生了疑惑，觉得这个热搜莫名其妙，一个人在有运动的情况下脱水三天难道不会出问题吗？

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有人直接说营销号是在把人当傻子，误导大众。

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论坛上众多吐槽的帖子出现，说邓伦这个敬业人设翻车，营销太夸张很没必要，还有人讽刺邓伦这是医学奇迹，建议作为医学观察对象研究。

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大多数人觉得三天不喝水是不符合常识的，就好像一直不睡觉也很奇葩。

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张艺兴曾说自己写歌创作连续十天没有睡觉。

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然后孟美岐说自己参加《创造101》比赛的后两个月里，要么不睡觉要么只睡30分钟。

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最厉害的是张柏芝，她在采访中说自己剧组拍戏三个月不睡觉，把全组演员熬倒。

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邓伦|邓伦敬业人设崩了？为拍戏断水三天上热搜被怼，网友讽刺医学奇迹。这些都是超出大家认知的事情。

不过邓伦这次为拍戏三天不喝水的行为似乎在娱乐圈很常见，粉丝澄清说有很多实力演员都为造型好看断过水。

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胡歌拍摄《南方车站的聚会》时为了肌肉好看，三天只喝少许咖啡。

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王千源拍摄《解救吾先生》时也有过三天不喝水、七天不洗头之类的经历。

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还有国外的明星分段式脱水，第一天喝1.5升，第二天半升，第三天则滴水不沾，只为了让皮肤干燥紧缩，肌肉凸显好身材。

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粉丝科普时表示，断水这个事情必须在专业的健身师、营养师的参与下进行，因为不喝水不代表不吃饭，从食物上也能获取营养。

邓伦这次不喝水被送上了热搜，争议不断有质疑也有澄清，大家怎么看呢？

#邓伦#、#人设崩塌#、#医学奇迹#

作者：李西西

责编：小重山

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