农村3类野菜，熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲
大家好 ， 欢迎来到“妇科苏医师”养生小课堂 ， 随着时代的不断进步 ， 人们生活中的压力也越来越多 ， 很多人都没有时间关注自己的身体健康问题 。 然而 ， 身体才是革命的本钱 ， 我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识 ， 一起了解一下吧！今日话题：农村此类野菜 ， 熬汤喝 ， 行气活血、黑发生发 ， 抗癌降压 ， 值得推敲！
1、水马齿笕
水马齿笕是农村食用价值很高的野菜 ， 营养丰富 ， 富含维生素、钙、磷、镁、蛋白质、纤维素、无机盐等营养物质；还有很高的药用功效 ， 具有清热解毒、凉血散淤 ， 除湿止泻等功效 ， 可治疗疮疖肿毒 ， 小儿泄泻；
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2、老虎姜
老虎姜是农村营养价值和药用价值极高的野菜 ， 是山中滋补珍品；具有补脾润肺 ， 滋阴补肾 ， 行气活血、祛痰止血 ， 消肿解毒的功效；可治疗遗精 ， 盗汗 ， 产后体亏 ， 外伤出血 ， 咽喉肿痛等疾病；
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3、柳蒿芽
柳蒿芽是农村常见的野菜之一 ， 营养价值很高 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钾、钙、镁、胡萝卜素、维生素、烟酸等营养成分；还可入药 ， 具有活血化瘀、抗癌、降血压、降血脂、养肝健胃、清热解毒、消炎、黑发生发等功效；
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4、你知道它叫什么吗？
【农村3类野菜，熬汤喝，行气活血、黑发生发，抗癌降压，值得推敲】你都学会了吗？你的家乡有这种野菜吗？上面的你吃过几种？最后一种你认识吗？
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