怎么样消除分手后的负罪感
我觉得我也有这个问题
【怎么样消除分手后的负罪感】 这种负罪感其实是一种不甘的状态，只是无奈发泄的渠道，也就是她男朋友这个渠道已经被封闭了。所以只能单方面的自己去发现问题，会去想之前的种种事情，细枝末节的东西都会被翻出来，有一点错误的都会成为负罪感。
这个问题根源是情绪宣泄的渠道不对，时间长了就是抑郁症了。要尽快帮她开解，不能硬生生的去说对错，慢慢把积压的情感释放出来。
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