当你寂寞时候|“棋圣”聂卫平曾因肠癌暴瘦40斤，这4个习惯，是他患癌的根源
【当你寂寞时候|“棋圣”聂卫平曾因肠癌暴瘦40斤，这4个习惯，是他患癌的根源】
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肠癌（包括直肠癌和结肠癌）是最近十年来相对高发的消化道肿瘤 ， 根据公开资料显示 ， 我国每年新增肠癌患者人数超过37万人 ， 也就是说 ， 平均每天有超过1千人被肠癌找上 。 我们熟知的央视主持人肖晓琳、表演艺术家李丁 ， 都是因为肠癌而离世 。 而深受棋迷朋友尊敬和喜爱的“棋圣”聂卫平 ， 也曾在自己61岁生日那年确诊肠癌 ， 不过幸运的 ， 聂卫平先生虽然确诊为直肠癌晚期 ， 但在医生的帮助下 ， 通过放化疗和手术 ， 成功治愈了肿瘤 。
但对于患癌这段经历 ， 聂卫平曾经在接受访谈时表示 ， 自己在查出肠癌之前非常痛苦 ， 不仅经常有便血腹痛 ， 而且体重还从160斤骤降到120斤 ， 足足暴瘦了40斤 。 而聂卫平在确诊肠癌后 ， 心态宽松 ， 不畏惧病魔 ， 积极配合医生的治疗 ， 最终战胜了病魔 ， 为很多癌症患者树立了榜样 。 不过 ， 对于聂卫平患上肠癌 ， 他自己也总结了4点诱发因素 ， 提醒朋友们注意 。
1、长期久坐
作为职业棋手 ， 聂卫平经常坐在棋桌前对弈 ， 这是可以理解的 ， 但是久坐的确对肠道的健康极为不利 ， 长期久坐 ， 肠道蠕动减慢 ， 容易导致毒素的累积 ， 同时也会增加慢性便秘的风险 。
2、烟酒不离手
聂卫平是非常有个性也是很随性的职业棋手 ， 平时在饭桌上喜欢吃肉喝酒 ， 而且也经常是烟不离手 ， 特别是在下棋时 ， 经常是一根接着一根 ， 但无论是香烟还是酒 ， 都含有致癌的有害物质 ， 长期摄入 ， 会增加肺癌、胃癌、肝癌、肠癌等肿瘤的风险 。
3、喜欢吃蟹
聂卫平号称“蟹帮主” ， 在围棋界 ， 很多人都知道聂卫平有个吃蟹的记录——半斤一个大闸蟹 ， 一次能吃13个 ， 而且不光喜欢吃蟹 ， “棋圣”在日常生活中也是嗜好吃肉 ， 特别是有酒相伴的时候 ， 但长期吃这些蛋白质高、脂肪高的食物 ， 的确是诱发肠癌的一个风险因素 。
4、生活不规律
还有一个引起聂卫平患上肠癌的原因 ， 就是生活不规律 ， 比如经常熬夜下棋或参加各种社会活动 ， 都是“棋圣”在患癌之前的生活常态 ， 不规律的生活会降低身体的免疫力 ， 容易导致内分泌和代谢功能出现紊乱 ， 也会增加肠癌的发生风险 。
看到这里 ， 朋友们应该可以看出来 ， “棋圣”聂卫平患上肠癌并不是偶然的运气不好 ， 还是和生活习惯、饮食习惯有很大的关联 ， 在日常生活中 ， 养成健康的生活方式 ， 才是我们远离癌症的重要方法 。
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提醒：
本文内容为健康知识科普 ， 不作为具体的诊疗建议使用 ， 仅供参考 ， 资料图片来源网络 。
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