此菜是个宝，小孩常吃，眼睛明亮，大脑聪明，个头也嗖嗖的长
此菜是个宝 ， 小孩常吃 ， 眼睛明亮 ， 大脑聪明 ， 个头也嗖嗖的长 。
【此菜是个宝，小孩常吃，眼睛明亮，大脑聪明，个头也嗖嗖的长】西红柿味甘、酸 ， 微寒 。 有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用 。 临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦以及高血压、冠心病的辅助治疗等 。
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西红柿中的维生素则能够非常有效的促进骨骼钙化 ， 有时还可以刺激牙齿进行自我修护 ， 是一种对骨骼非常有好处的食物 。 西红柿有解毒之功 ， 能抗染和预防疾病的发生 。
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健康搭配：
西红柿炒金针菇 ， 富含蛋白质、膳食纤维、多糖、氨基酸及微量元素等人体不可缺少的营养成分 ， 有助于促进智力和体格发育；西红柿炒金针菇是个宝 ， 小孩常吃 ， 眼睛明亮 ， 大脑聪明 ， 个头也嗖嗖的长 。
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