一点资讯|清华男生如何把3000米轻松跑进12'20''？
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清华男生
跑个3000米 ， 轻轻松松？
近日 ， 美团CEO王兴吐槽了国足：“我第一次被中国有些行业标准之低所震惊是98年在清华上体育课时 。 男生三千米成绩在12分钟之内就满分 ， 不少同学做到了 ， 我也接近 。 与此同时 ， 中国男足考核球员12分钟跑 ， 有些外籍球员可以跑三千大几接近四千米 ， 却有好些本土大牌球员跑不过及格线两千八或两千九 。 专业球员跑不过清华普通男生！”顿时 ， 在网上激起了千层浪 。
关于国足 ， 小编不太了解 ， 也不去评价 。 只想带各位看官一探究竟——为什么对清华普通学生来说跑个3000米轻轻松松呢？
什么？！清华普通学生？
我可以
92年！我们从不曾停下脚步
清华大学有着优良的体育传统 ， 始终把体育作为培养人才的重要组成部分 ， 给予充分重视 。 从「育人至上 ， 体魄与人格并重」到「无体育 ， 不清华」 ， 实现“为祖国健康工作50年”的目标成为每一个清华人共同的追求 ， 体育逐步成为清华生活不可缺席的组成部分 ， 同学们更是以戏谑的方式将母校称作「五道口体校」 。 而长跑一直是清华非常有特色的传统 ， 也是体育课和课外体育锻炼的首选项目之一 ， 通过长跑锻炼不但可以增强体质 ， 还可以锻炼学生的意志品质 ， 发挥体育的迁移价值 。
从1928年开始 ， 清华大学体育课上即要求每堂课都要跑1英里（大约1609m） 。 即便在西南联大的艰苦时期 ， 体育课上也要求学生跑1500m 。 1998年 ， 清华大学开始将男生3000m跑和女生1500m跑作为体育课的正式考核项目 ， 在大1～4年级全部本科生中进行测试 。 进入20世纪以后 ， 清华学生除了参加每年的秋季越野长跑赛、“一二·九”学生长跑、毕业长跑等活动以外 ， 还开始参加每年的北京国际马拉松赛 ， 有1/3的清华本科生曾参与过马拉松比赛 。 在2005年 ， 清华更是创造6000多名学生同时参加北京国际马拉松比赛的纪录 。 参加过马拉松比赛的学生们纷纷表示：通过长跑锻炼培养了挑战自我、奋斗到底、永不放弃的精神和毅力 。
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电影《无问西东》中马约翰先生冒雨
带学生上体育课跑步
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五六十年代清华学生进行课外长跑锻炼
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八十年代清华学生在圆明园跑步
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2005年6000余名清华学生参加北马
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毕业长跑活动现场
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“一二·九”长跑活动（学生身穿军大衣致敬先辈）
为了能够使全体清华学生适应长跑锻炼 ， 清华大学从新生入学开始就通过体育教学、体育理论课和课外辅导等手段 ， 教会学生长跑锻炼和科学运动的理论和方法 ， 并在体育课中循序渐进地让学生练习不同距离和不同难度的长跑 。 经过2～3个月的练习 ， 大多数学生长跑成绩都有明显提高 ， 最终可以达到考核的要求 。 有 70% 以上的学生能达到男生14'40"、女生7'50" 的及格标准 。 体育课上男生测试3000m、女生测试1500m成为清华的特色和基本要求 。
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