惜玉说事|人生下半场，拼的是自律和坚持，吴昕“暴瘦”？为了瘦究竟有多拼
_本文原题为：吴昕“暴瘦”？为了瘦究竟有多拼 ， 人生下半场 ， 拼的是自律和坚持
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今天我们来聊一聊吴昕 ， 她是一档综艺节目的主持人 ， 后来吴昕参加了乘风破浪的姐姐 ， 不仅在感官上给观众带来一种别具一格的体验 ， 然而最最重要的是吴昕瘦了 ， 而且她瘦得非常明显 。 之前她在娱乐圈有个小粗腿的称号 ， 并且它还是易胖体质 。 现在的她 ， 把这两个称号摘了下来 。 给观众留下了光鲜亮丽的她 ， 然而观众却恰恰忽略了吴昕所付出的努力 。
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吴昕为了把自己的体重减下来 ， 到底有多拼呢？我们接着往下看 ， 她放弃了自己所有的休息时间 。 每天清晨和夜里 ， 不断的健身和跑步 。 同时调整自己的作息规律 ， 甚至扔掉了自己爱不释手的零食 ， 就这样坚持了半年多的时间 ， 可见她的毅力多么的坚决 。 其实减肥倒是其次 ， 最困难的事情莫过于坚持了 。 除了吴昕坚持下来以外 ， 韩寒的做法也令人感到非常意外 。
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看上去只有37岁的韩寒 ， 给观众留下的印象是中年油腻男 。 整个人给人的感觉是非常邋遢和慵懒 。 随后韩寒消失了43天 ， 再次出现在摄像头面前的时候 ， 震惊了所有人 。
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这时候的他看上去不仅年轻了10岁 ， 而且秒变肌肉男 。 其实在这43天里 ， 韩寒不断坚持健身和跑步 。 在5公里长跑中 ， 他也突破了自己 。 竟然达到了13分31秒的好成绩 。 这样的水平可以媲美三级运动员了 。 看到吴昕和韩寒做出的改变 ， 让人渐渐的感觉到自律和坚持是多么的重要 。
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他们这种自身行为上的改变 ， 时刻的提醒着人们 。 如果说纵欲的话 ， 只会慢慢的毁掉你 。 人生下来就要好好的活下去 ， 不断的突破自我 ， 挑战自我 。 只有这样人生的下半场才能和别人不一样 。 不仅从思想上和身材上都会有所提高 ， 整个人也越发的自信 。 不知道小伙伴们对这件事情怎么看 ， 欢迎留言评论 。
【惜玉说事|人生下半场，拼的是自律和坚持，吴昕“暴瘦”？为了瘦究竟有多拼】
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