综艺|边吃边看，正在更新的优质下饭综艺推荐
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疫情期间宅家办公的几个月里，小编有了新的Daily Routine：打开iPad，点开一期综艺节目，一边做饭一边看，一直到吃完饭，一期综艺也刚好结束了。整个过程就是下饭，十分下饭（直接导致小编疫情期间长了5斤肉）。
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下饭综艺或在没胃口的时候让人有吃饭的冲动，或是在没人一起吃饭的时候可以愉快的消磨时光，又或是和人一起吃饭时有讨论的空间。总之就是不可或缺的快乐源泉。
那么最近正在更新的下饭综艺都有什么呢？一起来吃饭看综艺吧。
《拜托了冰箱第六季》
《拜冰中国版》到现在已经连载了6季，一直保持着正面积极的口碑，对比其他越做越差评价崩盘的国产综艺，可以算得上常青树了。
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节目内容由脱口秀和美食组成，每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过打开冰箱畅聊生活态度、八卦趣事。嘉宾和主持人的碰撞又好笑又下饭。节目的最后还会有两位厨师利用明星冰箱里的食材进行创意料理对决。
这一季度的嘉宾更加年轻化，更贴近同龄人的生活，综艺效果十分优秀。海外用户点开YouTube就可以免费观看了，大家千万不要错过。
【 综艺|边吃边看，正在更新的优质下饭综艺推荐】
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郭麒麟得过且过的租房态度仿佛我本人
《三时三餐渔村篇》
韩国综艺之神罗PD再次出手，收视率之王——三时三餐第五季渔村篇开更了。受到疫情的影响，这季节目的拍摄是在与世隔绝的海岛上进行的。三位嘉宾必须要自给自足，条件非比寻常的艰辛。但是他们也终于可以摘下口罩，尽情呼吸空气。
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没有花哨的运镜，也没有跌宕的情节，甚至是在一个相当无聊的环境中，还能拍出这样的温情脉脉，不愧是慢综艺的开创者。在被疫情影响的今天，也变得格外有意义。熟肉节目在Bilibili就可看哟~
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《再次出发韩国篇》
近几年音乐真人秀类的综艺开始越做越好了，但是《再次出发》还是凭借它独特的节目模式获得了独一无二的豆瓣9.7高评分。
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节目邀请一些韩国知名歌手前往陌生的国度旅行，在没有人知道他们的地方举行街头公演，用音乐向大众介绍自己。节目的画面非常讲究美如画卷，众多实力歌手的音乐也充满了治愈人心的力量。
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第四季因为疫情的原因，录制改在了韩国本土，唯一不变的是音乐治愈人心的能力。音乐没有被疫情阻隔，反而在这种时刻变得更加温暖。
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《婆婆和妈妈》
最近秦昊和伊能静夫妻二人分别借着《隐秘的角落》和《乘风破浪的姐姐》出圈，虽然伊能静在《姐姐》中的表现十分惹人争议，但在《婆婆和妈妈》这档节目中，他们二人的家庭氛围还是很有爱的，而且秦昊吐槽起伊能静和自己的妈妈十分有一套，直男担当不愧是你！
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还有李佳航和李晟一家，因为有个性格开朗的妈妈存在，也十分真实有爱。
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虽然这档节目的标题看起来像是婆媳大战家长里短让人头疼，但节目内容却没有drama，而且相当温馨的。虽然相处中难免又有摩擦，但是家人之间最后总是能相互理解和鼓励，这才是生活的意义呀。
《密室大逃脱大神版第二季》
这个小众综艺是小编的心头私藏，一般人我不告诉他！为了这档节目，小编还特意充了芒果会员。
比起明星版的蜜桃，小编本人更偏爱大神版测试版。节目组为了测试游戏的难度会先邀请一批嘉宾进行体验，这些嘉宾也不完全算是素人了，比如蒲熠星、唐九州等人，经常看芒果TV的其他节目，比如《明星大侦探》系列的观众应该不陌生。
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他们个性出众，并且智商超高，推理部分比明星版更胜一筹，综艺效果也真实到满分，完全没有明星的包袱，所有人都在认真游戏，观众也更有代入感。每集40分钟，节奏不拖沓，刚好是一顿饭的时间，入股绝对不亏！
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《乘风破浪的姐姐》
《乘风破浪的姐姐》算是目前讨论度非常高的一档综艺了。吃瓜群众们期待姐姐在舞台上大方光彩，但暗中还是更爱看姐姐之间的明争暗斗和被夹在中间的黄教主艰难求生。
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